Ingrediente
● 300g cartofi fierti taiati felii |
● 150g ardei gras taiat cuburi |
● 125g mazare congelata |
● 1 ceapa tocata marunt |
● 1 leg patrunjet taiat marunt |
● 100 ml lapte |
● 4 oua |
● 150g rosii taiate cuburi |
● 2 buc cabanos |
● 1/2 lingurita de boia si curry |
● 3-4 ling ulei |
● sare, piper |
● Preparare: Se caleste ceapa, se adauga ardeiul gras si cabanosul si se lasa pe foc 4-5min Apoi se adauga |
● cartofii,mazarea,rosiile si patrunjelul si se mai lasa inca 3-4minSe sareaza se pipereza si se pun toate intr-o forma unsa |
● Cuptorul se incinge la foc mediu |
● Se bat ouale cu laptele,boia si se toarna peste amestecul de legumeSe poare pune pe deasupra cascaval razuit |
● Se coace circa 30min la foc mediu(potrivit) pana se rumeneste |
● Se portioneaza dupa dorinta si se serveste atat calda cat si rece |
Mod de preparare

PREGĂTIRE
50min
Se caleste ceapa, se adauga ardeiul gras si cabanosul si se lasa pe foc 4-5min.
Apoi se adauga cartofii, mazarea, rosiile si patrunjelul si se mai lasa inca 3-4 min.
Se sareaza se pipereza si se pun toate intr-o forma unsa.
Cuptorul se incinge la foc mediu.
Se bat ouale cu laptele, boia si se toarna peste amestecul de legume. Se poate pune pe deasupra cascaval razuit.
Se coace circa 30min la foc mediu(potrivit) pana se rumeneste.
Se portioneaza dupa dorinta .
Se serveste atat calda cat si rece eventual cu o salata alaturi.
Poate fi un fel principal ce mancare sau o garnitura la friptura. Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Tortilla de legume cu cabanos" nu uita sa ii faci un review.
Apoi se adauga cartofii, mazarea, rosiile si patrunjelul si se mai lasa inca 3-4 min.
Se sareaza se pipereza si se pun toate intr-o forma unsa.
Cuptorul se incinge la foc mediu.
Se bat ouale cu laptele, boia si se toarna peste amestecul de legume. Se poate pune pe deasupra cascaval razuit.
Se coace circa 30min la foc mediu(potrivit) pana se rumeneste.
Se portioneaza dupa dorinta .
Se serveste atat calda cat si rece eventual cu o salata alaturi.
Poate fi un fel principal ce mancare sau o garnitura la friptura. Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Tortilla de legume cu cabanos" nu uita sa ii faci un review.
Recomandari pentru tine si casa ta
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
pana la 12 rate
Comentarii
Fii primul care lasa un comentariu
Comentează rețeta
Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!
Ultimele retete
Mancare de praz cu limba si masline
Bulgur cu midii, caracatita si ceapa verde
Bulgur cu ciuperci si porumb marinat
Rigatoni cu pui, ciuperci si legume – One Pot Pasta
Scoici, surimi si peste in sos de vin
Taci si-nghite
Placinte cu branza sarata
Tarta aperitiv cu rosii, feta si rucola
Mancare de conopida
Cele mai noi discutii de pe forum
-
slabit, slabit si iar slabit
Cure de slabire / Autor: ramonici
-
Scoici, surimi si peste in sos de vin
Usor de gatit / Autor: panacris
-
Rigatoni cu pui, ciuperci si legume – One Pot Pasta
Retete preferate / Autor: panacris
-
Bulgur cu ciuperci si porumb marinat
Sanatate - diete si regimuri alimentare / Autor: panacris
-
Bulgur cu midii, caracatita si ceapa verde
Sanatate - diete si regimuri alimentare / Autor: panacris
-
Mancare de praz cu limba si masline
Usor de gatit / Autor: madi_marin