Ingrediente
| ● Pentru o portie avem nevoie de: |
| ● 1 ou |
| ● 4 felii de rosie taiata mai gros |
| ● 1 felie telemea uscata (100gr) |
| ● 1 felie de dovlecel |
| ● sare |
| ● piper macinat |
| ● 1 lingurita plante aromatice |
| ● 1 lingurita ulei |
Mod de preparare
PREGĂTIRE
20min
Presarati feliile de rosie cu sare, piper si pudra de plante aromatice.
Presarati telemeaua cu aceiasi pudra de plante.
Taiati mijlocul feliei de dovlecel in asa fel incat sa obtineti un inel. Condimentati-l deasemenea!
Incalziti tigaia de teflon, puneti uleiul, apoi asezati feliile de rosie, bucata de telemea, felia de dovlecel. Spargeti oul in interiorul inelului de dovlecel. Puneti condimente si sare.
Gatiti sub capac la foc mic aprox. 12 minute (pana se coaguleaza albusul).
In locul dovlecelului puteti folosi ardei gras, gogosar sau o felie de vanata.
Daca nu va place gustul legumelor natur, sotati-le in putin ulei.
Telemeaua trebuie sa fie mai uscata. Daca vreti, o puteti inlocui cu cascaval. Eu am folosit telemea de capra.
Serviti cu felii de paine neagra cu seminte si micul dejun va fi complet!
POFTA BUNA! Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Mic Dejun Copios" nu uita sa ii faci un review.
Presarati telemeaua cu aceiasi pudra de plante.
Taiati mijlocul feliei de dovlecel in asa fel incat sa obtineti un inel. Condimentati-l deasemenea!
Incalziti tigaia de teflon, puneti uleiul, apoi asezati feliile de rosie, bucata de telemea, felia de dovlecel. Spargeti oul in interiorul inelului de dovlecel. Puneti condimente si sare.
Gatiti sub capac la foc mic aprox. 12 minute (pana se coaguleaza albusul).
In locul dovlecelului puteti folosi ardei gras, gogosar sau o felie de vanata.
Daca nu va place gustul legumelor natur, sotati-le in putin ulei.
Telemeaua trebuie sa fie mai uscata. Daca vreti, o puteti inlocui cu cascaval. Eu am folosit telemea de capra.
Serviti cu felii de paine neagra cu seminte si micul dejun va fi complet!
POFTA BUNA! Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Mic Dejun Copios" nu uita sa ii faci un review.
Recomandari pentru tine si casa ta
Aparat de vidat alimente FFS005X-01, vidare uscata/umeda, functie pulse
- 200 lei
1049.99 lei
849.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
pana la 12 rate
Comentarii
ofelia
• 20.08.2008 17:51:41
eu am facut cu inel din ardei rosu si am folosit cascaval taiat mai gros dar s-a cam imprastiat
a doua oara am bagat si cascavalul in inel de ardei
frumos, gustos, ce sa mai poti comenta, reteta ta e ok!
AlexyaPui
• 20.08.2008 14:22:37
l am facut si e absolut delicios... pe langa faptul ca e asa de aratos:P
Comentează rețeta
Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!
Ultimele retete
Bulgur cu midii, caracatita si ceapa verde
Bulgur cu ciuperci si porumb marinat
Rigatoni cu pui, ciuperci si legume – One Pot Pasta
Scoici, surimi si peste in sos de vin
Taci si-nghite
Placinte cu branza sarata
Tarta aperitiv cu rosii, feta si rucola
Mancare de conopida
Zucchini cu pui si mozzarella
Cele mai noi discutii de pe forum
-
Taci si-nghite
Retete ilustrate - Mancaruri / Autor: cara
-
slabit, slabit si iar slabit
Cure de slabire / Autor: ramonici
-
Scoici, surimi si peste in sos de vin
Usor de gatit / Autor: panacris
-
Rigatoni cu pui, ciuperci si legume – One Pot Pasta
Retete preferate / Autor: panacris
-
Bulgur cu ciuperci si porumb marinat
Sanatate - diete si regimuri alimentare / Autor: panacris
-
Bulgur cu midii, caracatita si ceapa verde
Sanatate - diete si regimuri alimentare / Autor: panacris
• 14.05.2009 16:27:05
Foarte frumos! si cred ca si gustos, interesanta reteta!