Ingrediente
| ● ~ 700 g file piept de pui |
| ● ~ 2 cepe |
| ● ~ 2 ardei grasi unul rosu unul verde (eu am folosit doar rosu) |
| ● ~ 2-3 rosii |
| ● ~ ulei de masline |
| ● ~ condimente (delikat, praf de usturoi, boia dulce, piper) |
Mod de preparare
Taiem fileurile de pui cuburi. La fel procedam si cu legumele. Condimentam puiul, il amestecam si cu putin ulei de masline si il lasam la frigider cca 40 minute.
Pe betisoare din bambus speciale pentru frigarui alternam puiul cu legumele dupa preferintele fiecaruia.
Se coc pe gratar de teflon sau pe jar.
Se poate servi cu salata de castraveti cu iaurt si usturoi!
Daca coacem pe jar inainte de a pune carnea si legumele pe bete pe acestea din urma le udam cu apa pentru a nu se arde.
Eu am copt in cuptor. Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Frigarui de Pui" nu uita sa ii faci un review.
Pe betisoare din bambus speciale pentru frigarui alternam puiul cu legumele dupa preferintele fiecaruia.
Se coc pe gratar de teflon sau pe jar.
Se poate servi cu salata de castraveti cu iaurt si usturoi!
Daca coacem pe jar inainte de a pune carnea si legumele pe bete pe acestea din urma le udam cu apa pentru a nu se arde.
Eu am copt in cuptor. Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Frigarui de Pui" nu uita sa ii faci un review.
Recomandari pentru tine si casa ta
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
pana la 12 rate
Comentarii
simonica37
• 11.04.2009 16:31:25
sigur sunt gustoase si asa dar incearca sa mai pui exact linga bucatica de piept feliute subtiri de slaninuta afumata(eu asa le fac si au mare succes)
Comentează rețeta
Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!
Ultimele retete
Salam de biscuiti
Salata de vinete asiatica
Budinca de tofu cu textura fina
Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)
Placinte cu branza
Macrou la gratar cu mamaliguta
Placinte cu carne
Rulouri cu spanac si telemea
Pate de casa, cu ciuperci
Cele mai noi discutii de pe forum
-
Saratelele bunicii
Retete preferate / Autor: cara
-
Bine v-am regasit!
Mesaj de bun venit / Autor: cara
-
Reteta gogosi cu gem
Retete ilustrate - Mancaruri / Autor: nadynady
-
Reteta gogosi glazurate cu ciocolata
Retete ilustrate - Mancaruri / Autor: kameluta
-
Reteta gogosi glazurate de post, la cuptor
Concurs - Reteta Lunii / Autor: nadynady
-
Reteta gogosi pufoase cu branza
Concurs - Bucatarul lunii / Autor: Lau Dany
• 16.04.2009 15:08:55
Simonica eu stiu ca sunt mai gustoase cu putina slaninuta dar eu am incercat sa le gatesc cat mai dietetic pentru familie.
Iti multumesc !