Salata Semi-cruda

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • ciuperci (conserva sau crude)
  • 1-2 rosii
  • 1-2 castraveti
  • 2 cartofi
  • 1-1/2 salata verde
  • dressing de salata
  • 2 oua fierte
  • 1ceapa rosie sau verde
  • sare
  • piper
  • ulei floarea soarelui/unt
  • Optional: carne pui fiarta/la cuptor
  • 1/2 lamaie

Mod de preparare

- cartofii se fierb
- ciupercile se taie cubulete si se calesc in tigaie cu uleiul/untul
- Se taie ceapa rondele (daca e rosie), respectiv bucatele (ceapa verde)
- se taie cubulete castravetele

- se taie rosia felii
- se taie ouale fierte felii
- se franjureaza salata verde

- se amesteca totul (- se adauga carnea de bui fiarta/coapta, bucatele)
- se adauga dressingul (eu din pacate nu stiu sa fac, dar se gaseste la supermarket)
- se adauga sarea, piperul (- se stoarce zeama de lamaie)
Se recomanda ca la salata verde sa adaugam zeama de lamaie, care are vitamina c, ce ajuta la absorbtia fierului din salata.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri delicate din dovlecei umplute cu crema de branza si coapte in sos aromat de rosii – o reteta italiana usoara,...

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii
Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa

Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa

Omleta cu legume, perfecta pentru un mic dejun satios sau o cina rapida. Se prepara usor, din ingrediente simple, si poate fi...

Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa
Prajitura pufoasa cu piersici

Prajitura pufoasa cu piersici

Prajitura pufoasa cu piersici proaspete, perfecta pentru vara.

Prajitura pufoasa cu piersici