Patia cu Piept de Pui

Complexitate
redusa
Patia cu Piept de Pui

Ingrediente

  • Pentru baza:
  • 4 cepe taiate marunt
  • 40 g unt nesarat
  • 1 catel de usturoi ras fin
  • 80 g sos de rosii
  • 2 linguri zahar brun (ajustati dupa gust)
  • 40 g pasta de tamarind (neindulcita) -scoateti samburii
  • 150 ml apa fierbinte
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 piept de pui taiat bucati dupa plac
  • Mirodenii seminte:
  • 2 lingurite seminte de mustar negre
  • 1 1/2 lingurite seminte de fenugreek
  • 1 lingurita seminte de coriandru
  • Alte mirodenii:
  • 1/4 lingurita chimen macinat
  • 1/2 lingurita coriandru macinat
  • 1/2 lingurita turmeric / cucurma
  • un praf de chili cayenne sau ardei iute (ajustati dupa plac)
  • 1 lingurita sare de mare fina

Mod de preparare

Intr-o cratita caliti ceapa in unt la foc mic 25 de minute. Puneti usturoiul iar dupa un minut sosul de rosii. Amestecati si luati de pe foc. Intr-un bol puneti zaharul, pasta de tamarind si apa fierbinte. Amestecati si lasati deoparte.

In alta cratita sau tigaie cu o capacitate mai mare prajiti putin in ulei de masline bucatile de pui (pentru a le sigila). Puneti semintele iar dupa 1 minut restul de mirodenii. Mai lasati 1 minut dupa care turnati sosul de rosii impreuna cu apa si tamarind.

Fierbeti la foc mic aproximativ 10 minute sau pana cand carnea de pui este gata, in functie de grosimea acesteia. Intre timp fierbeti orez basmati si serviti cu patia.

Portii: 4

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat

O reinterpretare fermecatoare a clasicului desert cu capșuni, tarta rustica cu capsuni este o bucurie simpla si autentică...

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat
Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa

Inghetata de capsuni este un desert racoritor si delicios, perfect pentru zilele calde de vara. Preparata din capsuni...

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa
Supa crema de spanac cu leurda

Supa crema de spanac cu leurda

Supa crema de spanac cu leurda