Burger de Miel cu Salata de Naut si Menta

Complexitate
redusa
Burger de Miel cu Salata de Naut si Menta

Ingrediente

  • Portii: 4
  • Pentru burgeri:
  • 1/4 lingurita rozmarin preferabil verde
  • sare si piper dupa gust
  • cativa stropi de tabasco
  • 1/2 ceapa
  • 300 g carne de miel tocata
  • 1/2 lingura ulei de cocos extra virgin
  • Pentru salata de naut:
  • 400 g naut fiert
  • 2 ardei copti taiati bucati dupa plac
  • sare si piper dupa plac
  • 1 lingurita ulei de masline extra virgin
  • 1 lingura de menta verde maruntita
  • sucul proaspat stors de la 1/4 de lamaie
  • Pentru asamblare:
  • 4 chifle injumatatite si prajite sau incalzite sub grill
  • 8 felii de mozzarela de bivolita (optional)
  • felii de rosii (optional)

Mod de preparare

In blender mixati cepa, rozmarinul, si condimetele. Incorporati acestea in carnea de miel si formati burgerii. Prajiti in uleiul de cocos .
Intre timp amestecati toate ingredientele pentru salata de naut si lasati deoparte. Asamblati burgerii si serviti cu salata de naut.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri delicate din dovlecei umplute cu crema de branza si coapte in sos aromat de rosii – o reteta italiana usoara,...

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii
Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa

Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa

Omleta cu legume, perfecta pentru un mic dejun satios sau o cina rapida. Se prepara usor, din ingrediente simple, si poate fi...

Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa
Prajitura pufoasa cu piersici

Prajitura pufoasa cu piersici

Prajitura pufoasa cu piersici proaspete, perfecta pentru vara.

Prajitura pufoasa cu piersici