Pui Sesame

Timp pregatire
60 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • -600 gr piept de pui
  • -100 gr susan
  • -50 ml sos de soia
  • -100 gr faina
  • -5 gr sare
  • -5 gr piper

Mod de preparare

PASUL 1: pieptul de pui se taie in bucati mari, una pe portie, apoi se condimenteaza cu sare si piper

PASUL 2: semintele de susan se rumenesc 5 minute in cuptorul incins, fara sa se arda, apoi se amesteca cu faina si restul de condimente

PASUL 3: bucatile de pui se trec prin sosul de soia, se lasa cateva minute pentru a-i absorbi aroma, apoi se trec prin amestecul de faina cu susan pana se imbraca bine

PASUL 4: intr-o tava unsa cu putin unt se aseaza carnea, se toarna untul topit pe deasupra si ce a mai ramas din sosul de soia, apoi se coace cca 40 minute in cuptorul incins la 180 grade C.
Bucatile de carne se aseaza in tava intr-un singur strat, la o distanta de cel putin 1 cm intre ele. Trebuie sa aveti grija la cantitatea de sare, deoarece sosul de soia este sarat

POFTA BUNA! ! !

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Varza noua calita in tuci

Varza noua calita in tuci

Varza noua calita in tuci
Salata de cartofi Olivier

Salata de cartofi Olivier

Aceasta salata combina cubulete de cartofi, morcovi, carne fiarta (vita sau pui), castraveti murati, mazare si oua, toate...

Salata de cartofi Olivier
Tarta cu rubarba si cirese

Tarta cu rubarba si cirese

Tarta cu rubarba si cirese
Cele mai apreciate rețete
Savarine cu frisca - desert delicat si racoritor
1
Dulciuri

Savarine cu frisca - desert delicat si racoritor

Savarinele cu frisca sunt o delicioasa imbinare intre textura pufoasa și ușor umeda a savarinei, imbibata cu deliciosul...

Savarine cu frisca - desert delicat si racoritor
Ceafa de porc la cuptor
2
Prajitura turnata cu branza si visine
3
Dulciuri

Prajitura turnata cu branza si visine

Prajitura turnata cu branza si visine
Ciorba de fasole in bol de paine
4
Borsuri, supe, ciorbe

Ciorba de fasole in bol de paine

Ciorba de fasole in bol de paine
Clafoutis cu Visine
5
Dulciuri

Clafoutis cu Visine

Clafoutis cu Visine
Parteneri
Ciorba cu carne de porc si afumatura
Bucataras.RO

Ciorba cu carne de porc si afumatura

pentru Saptamana barbatilor care gatesc"

Ciorba cu carne de porc si afumatura
Chiftele din carne si legume, la cuptor
Culinar.RO

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Chiftele din carne si legume, la cuptor
Reteta de tort cu blat umed de cacao si mousse de ciocolata - deliciu ciocolatos
Gustos.RO

Reteta de tort cu blat umed de cacao si mousse de ciocolata - deliciu ciocolatos

incearca reteta perfecta de tort cu blat umed de cacao si mousse de ciocolata! Un desert decadent, ideal pentru orice ocazie...

Reteta de tort cu blat umed de cacao si mousse de ciocolata - deliciu ciocolatos
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
citeste mai mult
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate