Salata Verde Mai Complexa

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 2 salate
  • 3 cepe verzi
  • 4 ridichi
  • boabe de porumb
  • piept de pui fasii la gratar
  • sos special:
  • ulei masline
  • otet
  • miere
  • sare
  • iaurt

Mod de preparare

Pieptul de pui se taie fasii si se arunca intr-o tigaie gratar de aragaz. Se spala salata si se lasa la scurs bine, se taie ceapa in castronul in care veti pregati salata (unul destul de mare), ridichea, se adauga boabele de porumb, pieptul de pui si salata pe care o veti rupe cu mana, nu cu cutitul (eu asa procedez).

Se amesteca totul cu un sos special:2 linguri ulei masline, 1 lingura otet, 1 lingurita miere si 2 lingurite de iaurt natural, sare care se prepara intr-un castronel separat si apoi se rastoarna peste salata
Este o masa completa nemaipomenita intr-o dieta inlocuind masa de seara de la ora 18:00!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Gulas de vita - delicios si reconfortant

Gulas de vita - delicios si reconfortant

Gulasul este un preparat traditional, savuros si reconfortant, realizat cu carne de vita, cartofi, morcovi si frunze de...

Gulas de vita - delicios si reconfortant
Chec pufos cu cacao reteta pentru 2 checuri

Chec pufos cu cacao reteta pentru 2 checuri

Checul e alegerea perfecta pentru un desert de sfarsit de saptamana. E mult, bun, usor de facut si aromat. Merge la cafea,...

Chec pufos cu cacao reteta pentru 2 checuri
Reteta Mere la borcan pentru iarna, fara zahar

Reteta Mere la borcan pentru iarna, fara zahar

Reteta Mere la borcan pentru iarna, fara zahar Pentru placinte, prajituri, strudel sau cornuri, sunt minunate!

Reteta Mere la borcan pentru iarna, fara zahar