Salata de Fructe 2d3c

Timp pregatire
60 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Reteta pt 13 porti
  • ananas din conserva
  • banane 2 buc
  • caise 3 buc
  • capsuni mici 1/2 kg
  • cirese 1/2 kg
  • grapefuit 5 felii
  • kiwi 5 buc
  • mere 3 buc
  • piersici 3 buc
  • stafide in lapte si rom
  • frisca
  • stiks rolo
  • arome: rom, menta, vanilie

Mod de preparare

Amestecati fructele intr-un castron si presarati mai multe stafide.

Puneti salata in cupe sau boluri. Puneti frisca in mijloc si decorati cu capsuni. De langa capsuna din mijloc sa iasa doua frunze de menta.

Stiks-urile rolo puneti le pe margine usor desfacute dar la baza unite.

Pe felicitari micute puteti nota reteta si val energ/portie si val nutr/portie
-fibre-9, 5
-proteine=4, 66
-lipide-3, 4
-glucide=6

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort cu capsuni si frisca - tort pufos de casa, cu blat aerat din oua, umplut cu crema fina de frisca si mascarpone, capsuni...

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa
Ciorba de salata cu omleta - ardeleneasca, usoara si satioasa

Ciorba de salata cu omleta - ardeleneasca, usoara si satioasa

Ciorba de salata cu omleta este o ciorba ardeleneasca, usoara si satioasa, cu gust acrisor si textura cremoasa, in care...

Ciorba de salata cu omleta - ardeleneasca, usoara si satioasa
Cartofi boieresti - simplu si bun

Cartofi boieresti - simplu si bun

Cartofii boieresti sunt un fel de mancare simplu de preparat, ieftin si cu ingrediente la indemana oricui.

Cartofi boieresti - simplu si bun