Salata de Fructe 2d3c

Timp pregatire
60 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Reteta pt 13 porti
  • ananas din conserva
  • banane 2 buc
  • caise 3 buc
  • capsuni mici 1/2 kg
  • cirese 1/2 kg
  • grapefuit 5 felii
  • kiwi 5 buc
  • mere 3 buc
  • piersici 3 buc
  • stafide in lapte si rom
  • frisca
  • stiks rolo
  • arome: rom, menta, vanilie

Mod de preparare

Amestecati fructele intr-un castron si presarati mai multe stafide.

Puneti salata in cupe sau boluri. Puneti frisca in mijloc si decorati cu capsuni. De langa capsuna din mijloc sa iasa doua frunze de menta.

Stiks-urile rolo puneti le pe margine usor desfacute dar la baza unite.

Pe felicitari micute puteti nota reteta si val energ/portie si val nutr/portie
-fibre-9, 5
-proteine=4, 66
-lipide-3, 4
-glucide=6

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata

Tarta cu prune si zmeura este un desert delicios, cu aluat fraged si umplutura aromata de fructe. O reteta simpla, perfecta...

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata
Gogosari in sos de mustar cu otet

Gogosari in sos de mustar cu otet

Gogosari in sos de mustar cu otet
Dulceata de mure – gustul verii pastrat in borcan

Dulceata de mure – gustul verii pastrat in borcan

O dulceata de mure simpla si aromata, usor de facut, care aduce parfumul verii in borcan si iti indulceste clatitele,...

Dulceata de mure – gustul verii pastrat in borcan