Chiftele de Legume cu Telina si Porumb

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Chiftele de Legume cu Telina si Porumb

Ingrediente

  • 1 dovlecel zucchini
  • 1 ceapa mica rosie
  • 1 morcov
  • 1 ou
  • 1 telina frunze (partea verde lunga)
  • 1lingura porumb din conserva
  • 1-2 linguri faina
  • sare/piper/praf de usturoi

Mod de preparare

Dovlecelul zucchini se spala bine si se da pe razatoarea mare cu tot cu coaja, se pune intr-un bol si se lasa cateva minute sa isi lase zeama.

Ceapa se toaca marunt, morcovul si telina se da pe razatoarea mare, se pun intr. Un castron, impreuna cu dovlecelul ras si scurs bine de zeama, porumbul scurs, condimentele, oul si faina.

Se ameseca toate ingredientele bine.

Cu o lingura se ia din compozitie si se pun la prajit in ulei incins.

Se scot pe un servet de hartie si se servesc atat calde cat si reci.
Se pot servii cu diverse sosuri

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cornulete dulci vanilate cu nuca sau migdale - fragede si aromate

Cornulete dulci vanilate cu nuca sau migdale - fragede si aromate

Cornulete dulci vanilate, cu nuca sau migdale, fragede si aromate, perfecte pentru un desert rapid.

Cornulete dulci vanilate cu nuca sau migdale - fragede si aromate
Bors rusesc cu sfecla rosie –  hranitor si plin de culoare

Bors rusesc cu sfecla rosie – hranitor si plin de culoare

Borsul rusesc cu sfecla rosie este hranitor si colorat, cu gust dulce-acrisor, perfect pentru zilele racoroase. O reteta...

Bors rusesc cu sfecla rosie – hranitor si plin de culoare
Paste penne cu sos cremos de spanac - o reteta rapida, gustoasa si satioasa

Paste penne cu sos cremos de spanac - o reteta rapida, gustoasa si satioasa

Paste penne cu sos cremos de spanac, o reteta rapida, gustoasa si satioasa, ideala pentru pranz sau cina. Pennele se combina...

Paste penne cu sos cremos de spanac - o reteta rapida, gustoasa si satioasa