Spalati bine toate ingredientele.
Curatati ardeiul de seminte.
Introduceti ingredientele alternandu-le in storcatorul prin presare la rece Kuvings.
Turnati sucul in pahar.
In fructele coapte de catina conținutul de vitamina c depășește 400-800 mg la 100 g suc proaspat. Alte vitamine prezente în fruct sunt a, B1, B2, B6, B9, e, k, p, f. Mai regăsim celuloza, betacaroten (într-un procent net superior celui din pulpa de morcov), microelemente ca fosfor, calciu, magneziu, potasiu, fier si sodiu, uleiuri complexe etc.
Tort cu capsuni si frisca - tort pufos de casa, cu blat aerat din oua, umplut cu crema fina de frisca si mascarpone, capsuni...
Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa
Ficateii de pui cu ceapa si patrunjel sunt o mancare savuroasa si usor de preparat, perfecta pentru un pranz sau o cina...
Ficatei cu ceapa si patrunjel - o mancare savuroasa si usor de preparat
Îmi place
Distribuie
Comentarii