Decojiti mango-ul si taiati-l pe jumatate evitand samburele.
Taiati fructul pasiunii si scoateti pulpa cu o lingurita.
Decojiti portocala.
Introduceti ingredientele, mai putin semintele de chia, mierea si ploenul in storcatorul prin presare la rece Kuvings.
Adaugati mierea in pahar apoi turnati sucul peste si mixati putin.
Adaugati semintele de chia si polenul deasupra bauturii.
Obtinut prin presare la rece

Un pandispan simplu si aerat, cu fructe care se topesc usor in blat, genul de prajitura care dispare rapid de pe farfurie.
Pandispan cu fructe - simplu si aerat
Ciorba de salata cu omleta este o ciorba ardeleneasca, usoara si satioasa, cu gust acrisor si textura cremoasa, in care...
Ciorba de salata cu omleta - ardeleneasca, usoara si satioasa
Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara, perfecta pentru vara. Este formata dintr-un blat...
Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara
Comentarii