Smoothie de Mango, Caise si Rodie

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Smoothie de Mango, Caise si Rodie

Ingrediente

  • 150 g rodie
  • 200 g caise
  • 200 g mango
  • 150 ml ceai verde

Mod de preparare

Pregatiti ceaiul si lasati-l la racit.
Decojiti mango-ul si taiati-il pe junatate evitand samburele.
Scoateti samburii din prune si caise.
Curatati rodia - taiati rodia in 4 apoi o scufundam intr-un vas cu apa si scoatem semintele.
Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.
Turnati sucul in pahar si decorati cu fructe uscate.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri delicate din dovlecei umplute cu crema de branza si coapte in sos aromat de rosii – o reteta italiana usoara,...

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii
Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa

Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa

Omleta cu legume, perfecta pentru un mic dejun satios sau o cina rapida. Se prepara usor, din ingrediente simple, si poate fi...

Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa
Prajitura pufoasa cu piersici

Prajitura pufoasa cu piersici

Prajitura pufoasa cu piersici proaspete, perfecta pentru vara.

Prajitura pufoasa cu piersici