Smoothie cu Piersici si Mure

Complexitate
redusa
Smoothie cu Piersici si Mure

Ingrediente

  • 80 ml suc de pere (din compot)
  • o piersica mare si aromata care a fost feliata si congelata in prealabil
  • 50-60 ml lapte (degresat pentru cine vrea sau din cel de soia, migdale coconut etc)
  • 2 lingurite de miere de albine
  • un pumn bun de mure congelate

Mod de preparare

Se pune in blender sucul de pere (sau care va place mai mult) din compoit si piersica feliata si tocata apoi in bucatele mai micute dupa care se aseaza capacul si se porneste blenderul.

Dupa ce s-a facut piure fructul se toarna intr-un vas/pahar mic si se trece la prepararea celui de al doilea smoothie. Se aseaza in blender laptele (se poate pune in aceasi cuva fara a fi spalata in prealabil) mierea de albine si murele congelate. Se pune capacul si se da drumul programului.

Dupa ce s-=a facut piure se lasa in cuva blenderului.
Se ia un pahar mai mare, inalt, subtire/sonda sau hurricane si se trece la asamblarea bauturii.
Pentru un efect mai sofisticat se toarna, in paralel, pe o parte si pe alta a paharului din fiecare din cele doua amestecuri de bautura.

Se decoreaza cu un fruct, o umbreluta si un pai sau dupa dorinta. Se bea rece

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Salata Caprese - simpla si delicioasa

Salata Caprese - simpla si delicioasa

O salata Caprese clasica, simpla si delicioasa, facuta cu rosii proaspete, mozzarella, busuioc si ulei de masline. Reteta...

Salata Caprese - simpla si delicioasa
Tocana picanta de vinete in stil coreean cu ceapa verde - o mancare savuroasa

Tocana picanta de vinete in stil coreean cu ceapa verde - o mancare savuroasa

Tocana picanta de vinete in stil coreean este o mancare savuroasa, cu vinete fragede gatite in sos iute si aromat, completata...

Tocana picanta de vinete in stil coreean cu ceapa verde - o mancare savuroasa
Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust
Cele mai apreciate rețete
Salata Simpla de Salata Verde
3
Salate

Salata Simpla de Salata Verde

Salata Simpla de Salata Verde
Cotlet de Porc cu Rozmarin, la Cuptor
4
Fripturi

Cotlet de Porc cu Rozmarin, la Cuptor

Cotlet de Porc cu Rozmarin, la Cuptor
Parteneri
Paste cu carne de porc si busuioc
Bucataras.RO

Paste cu carne de porc si busuioc

Mi-a adus Mos Craciun jucarie noua de pozat, de acum pozele mele vor iesi super frumoase :) "Reteta romaneasca"

Paste cu carne de porc si busuioc
Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise
Culinar.RO

Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise

Deserturi racoritoare de vara

Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise
Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute
Gustos.RO

Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute

Incearca aceste clatite de dovlecei si branza, gata in doar 30 de minute! O reteta usoara, perfecta pentru pranz sau cina,...

Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute