Smoothie cu Mure si Capsuni

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu Mure si Capsuni

Ingrediente

  • 150 g mure
  • 150 g capsuni
  • 1 lingurita miere
  • 150 g iaurt

Mod de preparare

Spalati bine murele si capsunele.
Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.
Pentru o fluiditate mai buna puteti adauga putina apa sau ceai.
Turnati sucul in pahar.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cozonaci fara framantare - pusofi si aromati

Cozonaci fara framantare - pusofi si aromati

O reteta simpla si rapida pentru deliciosii cozonaci fara framantare, care nu necesita mult timp sau efort depus pemtru...

Cozonaci fara framantare - pusofi si aromati
Pasca fara aluat cu branza pufoasa si smantana

Pasca fara aluat cu branza pufoasa si smantana

Pasca fara aluat cu branza pufoasa si smantana
Pulpa de miel la cuptor

Pulpa de miel la cuptor

Pulpa de miel la cuptor