Shake cu Iaurt si Banane

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 2 banane proaspete
  • 1 borcanel de iaurt 3% grasime
  • 1/2 paharel de apa plata
  • 3 cuburi de gheata

Mod de preparare

Se pune iaurtul in blender impreuna cu cele doua banane taiate maruntel, se adauga putina apa si se mixeaza 1 minut. Se toarna intr-un pahar mare si se adauga 2-3 cubuete de gheata! Un mic dejun sanatos, gustos si plin de energie! :)
Se poate adauga si putin zahar vanilat pentru aroma.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
Carte de bucate

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
Cartofi noi copti cu rosii cherry si usturoi

Cartofi noi copti cu rosii cherry si usturoi

Cartofi noi copti cu rosii cherry si usturoi
Ciorba de loboda

Ciorba de loboda

Ciorba de loboda