Salata de ton cu orez si legume

Postat pe: 27-09-2010
(1)

Ingrediente

150 gr orez
500 gr dovlecel taiat cuburi
2 linguri ulei
2 morcovi fierti taiati
cuburi
1 conserva ton (200gr)
1 lamaie
10 masline taiate feliute
2-3 linguri maioneza
sare, piper,busuioc, oregano

Mod de preparare

Timp pregatire

PREGĂTIRE

30min
Fierbem orezul in apa clocotita cu sare, timp de 15min.(nu trebuie fiert ca la pilaf). Il rasturnam intr-o strecuratoare, il trecem sub jet de apa rece si-l lasam la scurs.

Intr-o tigaie punem uleiul si calim putin dovleceii (4-5 min), trebuie sa ramana putin mai tari. Punem sare si piper pe ei in timp ce sunt pe foc.

Scurgem tonul de ulei, sau apa, daca este in suc propriu.

Intr-un vas punem orezul scurs, morcovi, tonul, maslinele taiate, dovleceii caliti, maioneza, zeama de lamiae, busuioc , oregano, potrivim de sare si piper.

Omogenizam bine si dam la rece pentru 30min.
Poate fi un fel unic de mancare, sau poate fii un aperitiv excelent.
Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Salata de ton cu orez si legume" nu uita sa ii faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii

irirob
•  28.10.2007 08:16:52

O intrebare...morcovii sunt fierti sau cruzi?Banuiesc ca sunt fierti,sau eu asa as face salata,dar vreau sa ma lamuresc.Multumesc. Spor la gatit!

Comentează rețeta

Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!

Dă o notă rețetei Salata de ton cu orez si legume