Ingrediente
| ● somon |
| ● oregano |
| ● sos de soia |
| ● otet balsamic |
| ● spanac |
| ● Pentru salata: |
| ● Spanac (Baby) foarte crud |
| ● Un avocado |
| ● Ceapa rosie |
| ● rosioare mici (cherry) |
| ● Dressing: |
| ● Ulei de masline |
| ● Otet balsamic |
| ● o lingura miere de albine |
| ● Suc de portocala |
Mod de preparare
O reteta simpla, rapida, usoara, gustoasa si sanatoasa.
Somonul il saram, piperam si il ii punem o marinata de sos de soia si niste oregano.
Il punem in cuptor la aprox 200 c si il lasam aprox 15 min sau fiecare dupa cum il vrea de patruns.
Se poate folosi o tavita de yena.
Se tai avocadoul si ceapa. Se amesteca cu frunzele de spanac si cu rosiile.
Ingredientele pentru dressing se amesteca toate si se toarna peste ingredientele salatei.
Cantitatile le ajustati in functie de preferinte.
Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Somon cu Salata de Spanac si Orange Vinaigrette" nu uita sa ii faci un review.
Somonul il saram, piperam si il ii punem o marinata de sos de soia si niste oregano.
Il punem in cuptor la aprox 200 c si il lasam aprox 15 min sau fiecare dupa cum il vrea de patruns.
Se poate folosi o tavita de yena.
Se tai avocadoul si ceapa. Se amesteca cu frunzele de spanac si cu rosiile.
Ingredientele pentru dressing se amesteca toate si se toarna peste ingredientele salatei.
Cantitatile le ajustati in functie de preferinte.
Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Somon cu Salata de Spanac si Orange Vinaigrette" nu uita sa ii faci un review.
Recomandari pentru tine si casa ta
Set pentru Smoothie si Inghetata pentru gama C9500, C9820, EVO820 si MOTIV1
- 25 %
399.99 lei
299.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
pana la 12 rate
Comentarii
Fii primul care lasa un comentariu
Comentează rețeta
Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!
Ultimele retete
Salam de biscuiti
Salata de vinete asiatica
Budinca de tofu cu textura fina
Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)
Placinte cu branza
Macrou la gratar cu mamaliguta
Placinte cu carne
Rulouri cu spanac si telemea
Pate de casa, cu ciuperci
Cele mai noi discutii de pe forum
-
Saratelele bunicii
Retete preferate / Autor: cara
-
Bine v-am regasit!
Mesaj de bun venit / Autor: cara
-
Reteta gogosi cu gem
Retete ilustrate - Mancaruri / Autor: nadynady
-
Reteta gogosi glazurate cu ciocolata
Retete ilustrate - Mancaruri / Autor: kameluta
-
Reteta gogosi glazurate de post, la cuptor
Concurs - Reteta Lunii / Autor: nadynady
-
Reteta gogosi pufoase cu branza
Concurs - Bucatarul lunii / Autor: Lau Dany
