Somon cu Salata de Spanac si Orange Vinaigrette

Complexitate
redusa
Somon cu Salata de Spanac si Orange Vinaigrette

Ingrediente

  • somon
  • oregano
  • sos de soia
  • otet balsamic
  • spanac
  • Pentru salata:
  • Spanac (Baby) foarte crud
  • Un avocado
  • Ceapa rosie
  • rosioare mici (cherry)
  • Dressing:
  • Ulei de masline
  • Otet balsamic
  • o lingura miere de albine
  • Suc de portocala

Mod de preparare

O reteta simpla, rapida, usoara, gustoasa si sanatoasa.

Somonul il saram, piperam si il ii punem o marinata de sos de soia si niste oregano.

Il punem in cuptor la aprox 200 c si il lasam aprox 15 min sau fiecare dupa cum il vrea de patruns.
Se poate folosi o tavita de yena.

Se tai avocadoul si ceapa. Se amesteca cu frunzele de spanac si cu rosiile.

Ingredientele pentru dressing se amesteca toate si se toarna peste ingredientele salatei.

Cantitatile le ajustati in functie de preferinte.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios

Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios
Mancare de vinete cu legume si verdeata – gust de vara intr-un bol

Mancare de vinete cu legume si verdeata – gust de vara intr-un bol

Mancarea de vinete cu legume este o reteta usoara, aromata si sanatoasa, potrivita atat ca fel principal vegetarian, cat si...

Mancare de vinete cu legume si verdeata – gust de vara intr-un bol
Dovlecei cu parmezan si pesmet, la cuptor

Dovlecei cu parmezan si pesmet, la cuptor

Descopera reteta de dovlecei copti in cuptor cu parmezan si pesmet, o gustare crocanta si delicioasa. Perfecti pentru un...

Dovlecei cu parmezan si pesmet, la cuptor