Somon cu Salata de Spanac si Orange Vinaigrette

Complexitate
redusa
Somon cu Salata de Spanac si Orange Vinaigrette

Ingrediente

  • somon
  • oregano
  • sos de soia
  • otet balsamic
  • spanac
  • Pentru salata:
  • Spanac (Baby) foarte crud
  • Un avocado
  • Ceapa rosie
  • rosioare mici (cherry)
  • Dressing:
  • Ulei de masline
  • Otet balsamic
  • o lingura miere de albine
  • Suc de portocala

Mod de preparare

O reteta simpla, rapida, usoara, gustoasa si sanatoasa.

Somonul il saram, piperam si il ii punem o marinata de sos de soia si niste oregano.

Il punem in cuptor la aprox 200 c si il lasam aprox 15 min sau fiecare dupa cum il vrea de patruns.
Se poate folosi o tavita de yena.

Se tai avocadoul si ceapa. Se amesteca cu frunzele de spanac si cu rosiile.

Ingredientele pentru dressing se amesteca toate si se toarna peste ingredientele salatei.

Cantitatile le ajustati in functie de preferinte.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga  - mancare traditionala de primavara

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga, gatite simplu si asezonate discret, cu textura moale si usor cremoasa. O mancare...

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara
Mucenici de post moldovenesti - copti, insiropati si pufosi

Mucenici de post moldovenesti - copti, insiropati si pufosi

Mucenici de post moldovenesti, copti, insiropati si pufosi, acoperiti cu nuca macinata. Dulci, aromati si foarte apropiati de...

Mucenici de post moldovenesti - copti, insiropati si pufosi
Ciorbă de lobodă (rețetă delicioasă și ușor de preparat)

Ciorbă de lobodă (rețetă delicioasă și ușor de preparat)

Ciorba de lobodă este una dintre cele mai apreciate ciorbe de primăvară din bucătăria românească. Se prepară ușor,...

Ciorbă de lobodă (rețetă delicioasă și ușor de preparat)