Ingrediente
| ● 4 fileuri de peste |
| ● 3 linguri pesmet graham |
| ● 1 lingura ulei de masline |
| ● coaja rasa de la o portocala |
| ● 2 linguri patrunjel proaspat tocat |
| ● sare si piper dupa gust |
Mod de preparare
PREGĂTIRE
30min
Se spala fileurile de peste, se zvanta si se aseaza intr-un vas termorezistent;
Se amesteca intr-un castronel pesmetul, uleiul, coaja de portocale, sarea si piperul, se toarna peste fileurile de peste;
Se coc la cuptor cca 20 minute, sa se rumeneasca frumos, se presara patrunjelul dupa ce se scot din cuptor.
Se servesc cu cartofi la cuptor si mujdei de usturoi cu smantana. Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta culinara File de peste cu crusta" nu uita sa ii faci un review.
Se amesteca intr-un castronel pesmetul, uleiul, coaja de portocale, sarea si piperul, se toarna peste fileurile de peste;
Se coc la cuptor cca 20 minute, sa se rumeneasca frumos, se presara patrunjelul dupa ce se scot din cuptor.
Se servesc cu cartofi la cuptor si mujdei de usturoi cu smantana. Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta culinara File de peste cu crusta" nu uita sa ii faci un review.
Recomandari electrocasnice
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
pana la 12 rate
Comentarii
Fii primul care lasa un comentariu
Comentează rețeta
Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!
Ultimele retete
Supa de porumbei
Inghetata vegana
Suc de rosii
Flori de dovlecei pane
Granita de pepene rosu
Prajitura Caramel
Ciorba de potroace
Ketchup picant chili
Suc de rosii cu legume- patrunjel, leustean si telina
Cele mai noi discutii de pe forum
-
Pasta de ardei
Concurs - Bucatarul lunii / Autor: abetina
-
Suc de rosii cu legume- patrunjel, leustean si telina
Concurs - Bucatarul lunii / Autor: abetina
-
Ketchup picant chili
Concurs - Bucatarul lunii / Autor: abetina
-
Ciorba de potroace
Concurs - Reteta Lunii / Autor: mirela0911
-
Prajitura Caramel
Concurs - Bucatarul lunii / Autor: abetina
-
Granita de pepene rosu
Usor de gatit / Autor: madi_marin
