Ingrediente
| ● 100-150 g broccoli |
| ● 1 conserva de mazare |
| ● 1 ceapa alba mica |
| ● ulei de masline |
| ● vegeta/piper |
Mod de preparare
PREGĂTIRE
30min
Broccoli se rupe in buchetele mai mici si se pune la fiert cand apa incepe sa clocoteasca.
Se lasa cam 15 minute, dupa care se scurge si se lasa deoparte.
Intr-o tigaie wok punem ceapa taiata marunt cu putin ulei de masline, lasam cateva minute la foc mic, adaugam broccoli fiert si mazarea scursa de zeama.
Se pun condimentele, untul si putin ulei de masline.
Se lasa cateva minute dupa care se poate servi.
Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Mazare cu Broccoli Sote" nu uita sa ii faci un review.
Se lasa cam 15 minute, dupa care se scurge si se lasa deoparte.
Intr-o tigaie wok punem ceapa taiata marunt cu putin ulei de masline, lasam cateva minute la foc mic, adaugam broccoli fiert si mazarea scursa de zeama.
Se pun condimentele, untul si putin ulei de masline.
Se lasa cateva minute dupa care se poate servi.
Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Mazare cu Broccoli Sote" nu uita sa ii faci un review.
Recomandari pentru tine si casa ta
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
pana la 12 rate
Comentarii
Fii primul care lasa un comentariu
Comentează rețeta
Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!
Ultimele retete
New York Cheesecake
Placintele cu carne de pui
Drob de pui
Coasta de miel la cuptor
Frigarui de miel
Salata de fasole rosii cu legume
Tort velvet
Cozonac Leopard
Somon la cuptor in crusta de aluat fraged
Cele mai noi discutii de pe forum
-
Coasta de miel la cuptor
Retete pentru sarbatori / Autor: madi_marin
-
Drob de pui
Retete pentru sarbatori / Autor: madi_marin
-
pastile de slabit
Cure de slabire / Autor: sorinabad
-
Dieta Anticelulitica
Sanatate - diete si regimuri alimentare / Autor: mangofree
-
Placintele cu carne de pui
Usor de gatit / Autor: madi_marin
-
New York Cheesecake
Usor de gatit / Autor: madi_marin
