Mazare cu Broccoli Sote

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Mazare cu Broccoli Sote

Ingrediente

  • 100-150 g broccoli
  • 1 conserva de mazare
  • 1 ceapa alba mica
  • ulei de masline
  • vegeta/piper

Mod de preparare

Broccoli se rupe in buchetele mai mici si se pune la fiert cand apa incepe sa clocoteasca.

Se lasa cam 15 minute, dupa care se scurge si se lasa deoparte.

Intr-o tigaie wok punem ceapa taiata marunt cu putin ulei de masline, lasam cateva minute la foc mic, adaugam broccoli fiert si mazarea scursa de zeama.

Se pun condimentele, untul si putin ulei de masline.

Se lasa cateva minute dupa care se poate servi.

Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)

Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)

Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)
Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort cu capsuni si frisca - tort pufos de casa, cu blat aerat din oua, umplut cu crema fina de frisca si mascarpone, capsuni...

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa
Ficatei cu ceapa si patrunjel - o mancare savuroasa si usor de preparat

Ficatei cu ceapa si patrunjel - o mancare savuroasa si usor de preparat

Ficateii de pui cu ceapa si patrunjel sunt o mancare savuroasa si usor de preparat, perfecta pentru un pranz sau o cina...

Ficatei cu ceapa si patrunjel - o mancare savuroasa si usor de preparat