Spanacul se fierbe in apa, se scurge apoi si se toaca bine de tot. Se pune intr-o cratita uleiul si faina se amesteca se pune la foc mic ptr 1 minut, se adauga spanacul tocat si lapte cam 50-75 ml odata, se amesteca mereu pe foc. Se pune lapte pana se face ca o pasta mai moale, se adauga usturoiul pisat si se lasa la fiert cateva clocote. Se poate servi cu cartofi prajiti, snitele, ochiuri de oua, sau cu paine prajita cu ou.
Daca se foloseste lapte de soia, se poate manca si in timpul postului alaturi de cartofi prajiti sau chiftele si snitele de soia

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...
Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios
Mancarea de vinete cu legume este o reteta usoara, aromata si sanatoasa, potrivita atat ca fel principal vegetarian, cat si...
Mancare de vinete cu legume si verdeata – gust de vara intr-un bol
Descopera reteta de dovlecei copti in cuptor cu parmezan si pesmet, o gustare crocanta si delicioasa. Perfecti pentru un...
Dovlecei cu parmezan si pesmet, la cuptor
Comentarii