Ingrediente
| ● o cutie de naut fiert scurs de zeama si spalat |
| ● un pachetel de 200 gr spanac curatat, spalat ( sau congelat ) |
| ● 1 lingura de ulei |
| ● 1 ardei iute mic si rau |
| ● daca vreti 1 catel de usturoi intreg care se caleste in ulei cit sa lase aroma apoi se arunca |
Mod de preparare
PREGĂTIRE
10min
spanacul ( dc e congelat se pune asa ) se pune in tigaie cu uleiul ( si cu usturoiul daca ati ales sa il folositi) , cind s-a inmuiat putin am adaugat nautul ...se amesteca cca 2 minute .. si se adauga ardeiul iute ... apoi un alt minut si garnitura este gata ...
se poate servi si ca salata , sau aperitiv dar cel mai bine garnitura linga o bucata de friptura la cuptor Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Naut cu spanac" nu uita sa ii faci un review.
se poate servi si ca salata , sau aperitiv dar cel mai bine garnitura linga o bucata de friptura la cuptor Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta Naut cu spanac" nu uita sa ii faci un review.
Recomandari pentru tine si casa ta
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
pana la 12 rate
Comentarii
Comentează rețeta
Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!
Ultimele retete
Prajitura cu dude si crema de ciocolata
Prajitura Noire
Paine aromata la crock pot
Altfel de lasagna la Crock Pot
Rulouri de paste cu pui
Omleta cu branza de oaie si ceapa verde
Pizza Calzone cu spanac si cas
Chifle cu seminte si ardei iuti
Brownie cu ness
Cele mai noi discutii de pe forum
-
slabit, slabit si iar slabit
Cure de slabire / Autor: ramonici
-
pastile de slabit
Cure de slabire / Autor: mangofree
-
Se poate renunta definitiv la tigari?
Sanatate - diete si regimuri alimentare / Autor: mangofree
-
La multi ani, Constantin si Elena!
Evenimentele comunitatii / Autor: admin
-
Prajitura Noire
Usor de gatit / Autor: madi_marin
-
Prajitura cu dude si crema de ciocolata
Retete Ilustrate - Dulciuri / Autor: Ema Hurdugaci
• 12.09.2008 10:27:05
Am facut aseara...a iesit superb...Am primit aprecierile familiei pentru reteta noua...V-o recomand...e foarte satioasa. Eu am pus mai mult spanac decat arata poza.Am folosit-o garnitura la ficat.Toata lumea a mancat tot din farfurie.