Naut cu spanac

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Naut cu spanac

Ingrediente

  • - o cutie de naut fiert scurs de zeama si spalat
  • - un pachetel de 200 gr spanac curatat, spalat ( sau congelat )
  • - 1 lingura de ulei
  • - 1 ardei iute mic si rau
  • - daca vreti 1 catel de usturoi intreg care se caleste in ulei cit sa lase aroma apoi se arunca

Mod de preparare

spanacul ( dc e congelat se pune asa ) se pune in tigaie cu uleiul ( si cu usturoiul daca ati ales sa il folositi) , cind s-a inmuiat putin am adaugat nautul ...se amesteca cca 2 minute .. si se adauga ardeiul iute ... apoi un alt minut si garnitura este gata ...
se poate servi si ca salata , sau aperitiv dar cel mai bine garnitura linga o bucata de friptura la cuptor

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cornulete fragede cu bors

Cornulete fragede cu bors

Cornulete fragede cu bors
Salata de fasole alba cu legume

Salata de fasole alba cu legume

Salata de fasole alba cu legume este o reteta rapida si sanatoasa, preparata din fasole fiarta, rosii, ardei, ceapa si...

Salata de fasole alba cu legume
Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)

Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)

Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)