Inghetata de Fructe de Padure, banane si Avocado

Complexitate
redusa
Inghetata de Fructe de Padure, banane si Avocado

Ingrediente

  • -400 g amestec fructe de padure inghetate
  • -un avocado copt (pentru o textura mai cremoasa si aportul de grasimi sanatoase)
  • -3 linguri zeama de lamaie
  • -sirop agave/miere/zahar, dupa gust
  • Pentru partea alba am folosit:
  • -doua banane taiate feliute si inghetate
  • -o banana coapta
  • -un avocado
  • -zeama de la o lamaie
  • -sirop de agave, dupa gust

Mod de preparare

Va invit la un desert nelipsit din congelatorul meu! In functie de ce fructe dispun, prepar "inghetata la minut", plina de vitamine si fara e-uri sau alti aditivi.

Se mixeaza totul in blender si se poate servi imediat.

Partea alba am mixat-o toata in blender si am servit cu mare pofta, dar nu inainte de a aranja cele doua tipuri de "creme" in boluri.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Pere posate in vin

Pere posate in vin

Pere posate in vin
Supa crema de dovleac - un preparat fin si aromat

Supa crema de dovleac - un preparat fin si aromat

Supa crema de dovleac este un preparat fin si aromat, perfect pentru zilele reci de toamna. Combinatia de dovleac dulce,...

Supa crema de dovleac - un preparat fin si aromat
Varza noua calita in tuci

Varza noua calita in tuci

Varza noua calita in tuci