Amestecati toate ingredientele, mai putin fructele de padure intr-un vas mare. Adaugati mai mult iaurt daca preferati cerealele mai moi. Acoperiti vasul si puneti-l in frigider pentru minim 2 ore. Presarati fructele deasupra inainte de a manca cerealele.
Cantitatile mentionate sunt necesare pentru 5 portii.
Reteta poate fi schimbata prin adaugarea altor tipuri de fructe (de exemplu, piersici). De asemenea, puteti exclude stafidele si include alte fructe uscate precum cirese, prune etc.
Valori nutritive pentru o portie:
344 kcal
13-14 grame grasimi
10-11 grame proteine
51-52 grame carbohidrati
0,4 mg colesterol
18-19 mg sodiu
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...
Tarta Tatin cu înghețată - Desertul care te cucerește
Rulouri delicate din dovlecei umplute cu crema de branza si coapte in sos aromat de rosii – o reteta italiana usoara,...
Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii
Galustele cu caise sunt un desert traditional de vara, facut din aluat de cartofi, umplut cu fructe coapte si tavalit in...
Galuste cu caise – desertul copilariei intr-o farfurie
Îmi place
Distribuie
Comentarii