Frappe din Lapte de Cocos si Cereale

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Frappe din Lapte de Cocos si Cereale

Ingrediente

  • - 300 ml lapte de cocos / lapte de orez
  • - 6 linguri cu fulgi de porumb
  • - 1 banana de marime medie
  • - 4 cuburi de gheata zdrobite
  • - 1 lingura cu miere (in cazul in care folositi lapte de orez)
  • - 1 lingurita cu laptisor de matca (in cazul in care folositi lapte de orez)

Mod de preparare

- Se pun in blender banana decojita, taiata in doua-trei bucati, fulgii de porumb, laptele de cocos si gheata. Daca folositi lapte de orez, adaugati suplimentar in blender o lingura cu miere si o lingurita cu laptisor de matca (in aceasta varianta este o bautura racoritoare si energizanta ce inlocuieste pe parcursul zilei o cescuta cu cafea).

- Se mixeaza toate ingredientele timp de 2 minute, pana se obtine o compozitie cremoasa si omogena.
- Se serveste imediat dupa preparare.
Sursa reteta: volumul 14 al colectiei ”Delicii in bucatarie - Sucuri si cocktailuri din fructe”.

Reteta originala foloseste lapte de orez (eu am inlocuit laptele de orez cu lapte de cocos). Daca folositi lapte de orez, puteti adauga ingredientelor miere si laptisor e matca (eu am renuntat la aceste doua ingrediente datorita faptului ca am inlocuit laptele de orez cu laptele de cocos).

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Covrigi cu mac si sare - rontaiala perfecta

Covrigi cu mac si sare - rontaiala perfecta

Covrigii cu mac si sare sunt o alegere populara pentru micul dejun, gustare sau chiar o rontaiala rapida in timpul zilei....

Covrigi cu mac si sare - rontaiala perfecta
Snitele in crusta de cartofi

Snitele in crusta de cartofi

Snitele in crusta de cartofi
Mancare de conopida

Mancare de conopida

Servită ca o garnitură rafinată sau ca fel principal încântător, această mâncare de conopidă promite să încânte...

Mancare de conopida
Cele mai apreciate rețete
Tarta cu aluat fraged si umplutura de mere. Cel mai fraged si gustos aluat.
2
Dulciuri

Tarta cu aluat fraged si umplutura de mere. Cel mai fraged si gustos aluat.

O minunata minunata tarta cu aluat crocant și umplutură dulce de mere.

Tarta cu aluat fraged si umplutura de mere. Cel mai fraged si gustos aluat.
Chec marmorat
3
Dulciuri

Chec marmorat

Chec marmorat
Supa mexicana de rosii cu galuste de malai
4
Borsuri, supe, ciorbe

Supa mexicana de rosii cu galuste de malai

Supa mexicana de rosii cu galuste de malai
Tort de mere caramelizate
5
Dulciuri

Tort de mere caramelizate

Tort de mere caramelizate
Parteneri
Mohnkipferl - Cornulete cu mac
Culinar.RO

Mohnkipferl - Cornulete cu mac

Aceasta reteta de cornulete cu mac este o reteta culinara de fursecuri deosebit de gustoase si aspectuoase. Cornuletele nu...

Mohnkipferl - Cornulete cu mac
Mini eclere umplute cu crema de vanilie si glazurate cu ciocolata alba si neagra
Gustos.RO

Mini eclere umplute cu crema de vanilie si glazurate cu ciocolata alba si neagra

Incearca reteta noastra delicioasa de mini eclere umplute cu crema de vanilie si glazurate cu ciocolata alba si neagra....

Mini eclere umplute cu crema de vanilie si glazurate cu ciocolata alba si neagra
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
citeste mai mult
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia