Pasta de Ton cu Avocado

Mod de preparare

Mod de preparare: Se taie avocado in 2, se scoate samburele si apoi cu lingurita se ia miezul din coaja si se pune in blender. Rosia se spala si se taie in 4 si se adauga peste avocado. Se mai pune si uleiul de masline.

Conserva de ton se scurge bine si se pune in blender. Ceapa se curata, se taie in 4 si se pune si ea in blender. Se amesteca toate bine pana se face o pasta. Se pune sare si piper dupa gust si zeama de la lamaie. Se serveste cu felii de paine prajita sau jumatati de chifle negre.

Pe aceeași temă:

Icre din seminte de chia

Cartofi umpluti la cuptor – aperitiv gustos si usor de facut

Chiftele cu ciuperci și soia – rețetă de post, simplă, gustoasă și sănătoasă