Reteteculinare.RO / Carte de bucate / Love Smoothies / Smoothie Revigorant

Smoothie Revigorant

Name: Smoothie Revigorant
Prep time: 10 min
Cuisine: Romania
Ingredients: 100 g castravete; 1/2 avocado; 160 g kiwi (curatat) 150 ml apa; 2 lgt seminte floarea soarelui (optional) 1/2 lgt matcha (pudra ceai verde) 1 lgt indulcitor natural din stevie; 4 frunzulite rozmarin proaspat

Timp pregatire

10 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

100 g castravete
1/2 avocado
160 g kiwi (curatat) 150 ml apa
2 lgt seminte floarea soarelui (optional) 1/2 lgt matcha (pudra ceai verde) 1 lgt indulcitor natural din stevie
4 frunzulite rozmarin proaspat

Mod de preparare

1. Spalam castravetele si il feliem. Taiem felii fructele kiwi curatate. Scoatem miezul de avocado si il taiem felii.
2. Punem castravetele, pulpa de avocado, feliile de kiwi si apa in recipientul benderului Breville Blend Active Pro, il atasam aparatului si mixam pana capata consistenta dorita. Adaugam semintele de floarea soarelui, pudra de ceai verde si frunzulitele de rozmarin si mai pulsam de cateva ori.