Smoothie cu fructe de padure, caju si fulgi de ovaz

Postat pe: 06-12-2015
(0)

Ingrediente

75 grame afine congelate
50 grame zmeura congelata
50 grame coacaze rosii congelate
15 grame caju crud hidratat
2 lingurite fulgi ovaz neindulciti
250 ml apa plata

Mod de preparare

Se introduc ingredientele solide in cana blenderului personal Breville Blendactive Pro.
Se adauga apa.
Se monteaza lamele si se asaza cana pe motorul blenderului.
Se mixeaza cateva sec. pana se obtine un smoothie cremos si foarte frumos colorat.
Se demonteaza cana din aparat, se adauga capacul special si se ia la drum!
Pofta buna!
Acest smoothie se serveste imediat, sau se poate pastra la rece max 2 ore pana in momentul servirii, altfel existand riscul oxidarii sale.
Acest smoothie reprezinta varianta ideala pentru un mic dejun pe fuga sau un drum mai lung cu masina (ambele imi caracterizeaza perfect viata de zi cu zi). Fructele de padure contin multi antioxidanti, iar fulgii de ovaz si nucile caju aduc un aport de nutrienti, dau energie pentru o perioada mai indelungata si ajuta digestia.
Blenderul personal Breville Blendactive Pro folosit la prepararea acestui smoothie delicios asigura ajutorul perfect in momentele cand suntem pe fuga (smoothie este gata in cateva secunde), dar si lasa curatenie in jurul lui (smoothie se prepara direct in cana, pe care o iei cu tine, deci nu mai mai pierzi timpul cu spalatul recipientelor).
Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta culinara Smoothie cu fructe de padure, caju si fulgi de ovaz" nu uita sa ii faci un review.
Etichete

Recomandari electrocasnice

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii

Fii primul care lasa un comentariu
Comentează rețeta

Trebuie sa fii logat pentru a comenta aceasta reteta. Nu ai cont? Inregistreaza-te!

Dă o notă rețetei Smoothie cu fructe de padure, caju si fulgi de ovaz