Bananele se decojesc si se taie rondele.
Se introduc ingredientele solide in cana blenderului personal Breville Blendactive Pro (bananele si fulgii de cocos)
Se adauga apa.
Se monteaza lamele si se asaza cana pe motorul blenderului.
Se mixeaza cateva sec. pana se obtine un smoothie cremos si foarte frumos colorat.
Se demonteaza cana din aparat, se adauga capacul special si se ia la drum!
Pofta buna!
Acest smoothie se serveste imediat, sau se poate pastra la rece max 2 ore pana in momentul servirii, altfel existand riscul oxidarii sale.
Acest smoothie este perfect pentru un plus de energie cand te asteapta o zi lunga (1 banana confera energie organismului pentru 2 ore, de ex.).Pe langa gustul cu totul special pe care acest smoothie il are, merita mentionat aportul de fibre, dat de fulgii de cocos.
Blenderul personal Breville Blendactive Pro folosit la prepararea acestui smoothie delicios asigura ajutorul perfect in momentele cand suntem pe fuga (smoothie este gata in cateva secunde), dar si lasa curatenie in jurul lui (smoothie se prepara direct in cana, pe care o iei cu tine, deci nu mai mai pierzi timpul cu spalatul recipientelor).
Am zis ca tai lemne cu cutitul atunci cand am curatat la gutui. Am pus o gramada de zahar peste ele si tot acrisoara a iesit...
Tarta cu gutuiDrobul de miel, aromat cu tarhon si menta verde, are o savoare aparte, oferita de amestecul de mirodenii si ingredientele de...
Drob de miel, reteta videoReteta de drob de miel. Drob traditional de miel reteta simpla pas cu pas. Reteta de drob de miel cu prapure si oua fierte....
Drob de miel
Comentarii