Orez cu Tocanita de Soia

Timp pregatire
40 minute
Complexitate
redusa
Orez cu Tocanita de Soia

Ingrediente

  • o cana orez
  • 70 g soia granule
  • o ceapa
  • 2 linguri pasta de tomate
  • marar verde
  • piper
  • boia
  • ulei
  • vegeta

Mod de preparare

Granulele de soia se pun la inmuiat in apa calduta cu vegeta 20 minute.

Ceapa se taie solzisori si se caleste in putin ulei. Cind devine sticloasa se adauga soia strecurata si se potriveste gustul de vegeta, piper si boia.

Cind soia este fiarta se adauga pasta de tomate si mararul verde tocat.

Orezul se fierbe cu 2-3 cani de apa (depinde de ce orez folositi) si putina vegeta. Cind e gata fiert, adaugam putin patrunjel verde tocat si amestecam.

Orezul se aseaza pe o farfurie si in mijloc se face un orificiu in care punem tocanita de soia.
Se serveste cu salata verde.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Rulada cu cacao si crema de vanilie - desert aerat, cu blat elastic

Rulada cu cacao si crema de vanilie - desert aerat, cu blat elastic

Rulada cu cacao si crema de vanilie este un desert aerat, cu blat elastic din cacao si umplutura fina, care se ruleaza frumos...

Rulada cu cacao si crema de vanilie - desert aerat, cu blat elastic
Prajitura Krem a la Krem

Prajitura Krem a la Krem

Prajitura Krem a la Krem este un desert de casa cu blat de cacao si crema fina de vanilie. Se prepara usor din ingrediente...

Prajitura Krem a la Krem
Placinta rasucita cu branza sarata

Placinta rasucita cu branza sarata

Placinta rasucita cu branza sarata este o reteta simpla si spectaculoasa, cu foi subtiri, umplutura cremoasa si exterior...

Placinta rasucita cu branza sarata