Salata de Ton

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • o conserva de ton
  • o salata verde
  • o cutie de porumb
  • rosii chery (optional)
  • o lamaie
  • ulei

Mod de preparare

Salata spalata bine si scursa se taie dupa preferinta, mai mare sau mai mica, se adauga tonul (eu folosesc ton in suc propriu) si porumbul daca vreti si rosiile chery taiate pe jumatate, se asezoneaza cu sare si ulei de masline iar la sfarsit se pune sucul de la lamaia stoarsa.

Daca nu va place prea acru puteti pune doar sucul de la o jumatate de lamaie, iar dac folositi o conserva de ton cu ulei renuntati la uleiul de masline!
Se serveste dimineata pentru ca este satioasa si enrgizanta!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Mucenici de post moldovenesti - copti, insiropati si pufosi

Mucenici de post moldovenesti - copti, insiropati si pufosi

Mucenici de post moldovenesti, copti, insiropati si pufosi, acoperiti cu nuca macinata. Dulci, aromati si foarte apropiati de...

Mucenici de post moldovenesti - copti, insiropati si pufosi
Varza calita din varza murata - preparata fara carne, cu ceapa si bulion

Varza calita din varza murata - preparata fara carne, cu ceapa si bulion

Varza calita din varza murata, preparata fara carne, cu ceapa si bulion. Se gateste incet, la foc mic, pana se inmoaie si se...

Varza calita din varza murata - preparata fara carne, cu ceapa si bulion
Cornulete fragede cu bors

Cornulete fragede cu bors

Cornulete fragede cu bors