Dieta nou nascutilor asociata cu IQ ridicat

Dieta nou nascutilor asociata cu IQ ridicat

Un studiu efectuat de Universitatea Adelaide si publicat in revista Science Daily din 7 august 2012 a aratat ca bebelusii hraniti sanatos vor avea un IQ mai ridicat decat cei cu diete nerecomandate. Cercetarea a analizat obiceiurile alimentare ale copiilor de 6 luni, 15 luni si 2 ani si IQ-ul lor la varsta de 8 ani.

Un grup de 7000 de copii au fost selectati pentru a compara un set de tipare alimentare printre care:Mancarea pregatita in casaMancare pentru bebelusi gata preparataAlaptareaAlimente "discretionare" sau de tip junk food.

Cercetarea a pornit de la ideea ca alimentatia furnizeaza nutrientii necesari dezvoltarii tesuturilor cerebrale in primii doi ani de viata, prin urmare, s-a dorit analizarea modului in care dieta impacteaza IQ-ul copiilor.

Ce s-a descoperit?

Copiii alaptati la varsta de 6 luni si cu o dieta sanatoasa ce cuprindea legume, branza, fructe, zarzavaturi, la varsta de 15 luni si 2 ani, au avut un IQ cu 2 puncte mai mare la varsta de 8 ani.
Copiii care au avut o dieta ce includea frecvent biscuiti, ciocolata, bomboane, sucuri, chipsuri in primii doi ani de viata au avut IQ-ul cu 2 puncte mai jos la varsta de 8 ani.

Concluzii:

Desi diferentele nu sunt uriase, studiul atesta faptul ca obiceiurile alimentare deprinse intre 6 si 24 de luni sunt cruciale, aceasta fiind o varsta cheie pentru formarea intelectuala. De asemenea, o alta concluzie a studiului atrage atentia asupra necesitatii urmaririi efectelor pe termen lung ale alimentelor pe care le dam copiilor in primii lor ani de viata.

Sursa: ScienceDaily

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Salata Caprese - simpla si delicioasa

Salata Caprese - simpla si delicioasa

O salata Caprese clasica, simpla si delicioasa, facuta cu rosii proaspete, mozzarella, busuioc si ulei de masline. Reteta...

Salata Caprese - simpla si delicioasa
Tocana picanta de vinete in stil coreean cu ceapa verde - o mancare savuroasa

Tocana picanta de vinete in stil coreean cu ceapa verde - o mancare savuroasa

Tocana picanta de vinete in stil coreean este o mancare savuroasa, cu vinete fragede gatite in sos iute si aromat, completata...

Tocana picanta de vinete in stil coreean cu ceapa verde - o mancare savuroasa
Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust
Cele mai apreciate rețete
Salata Simpla de Salata Verde
3
Salate

Salata Simpla de Salata Verde

Salata Simpla de Salata Verde
Cotlet de Porc cu Rozmarin, la Cuptor
4
Fripturi

Cotlet de Porc cu Rozmarin, la Cuptor

Cotlet de Porc cu Rozmarin, la Cuptor
Parteneri
Ciorba de burta cu legume
Bucataras.RO

Ciorba de burta cu legume

,,Gătesc cu noile condimente Delikat cu ingrediente 100% naturale" ,, Am eu un cufar fermecat -cu condimente DeliKat "' ,...

Ciorba de burta cu legume
Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise
Culinar.RO

Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise

Deserturi racoritoare de vara

Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise
Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute
Gustos.RO

Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute

Incearca aceste clatite de dovlecei si branza, gata in doar 30 de minute! O reteta usoara, perfecta pentru pranz sau cina,...

Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute