Rosiile nu au voie sa lipseasca din dieta persoanelor interesate sa aiba un stil de viata sanatos.
Acestea sunt bogate in vitamina A si C, betacaroten, toate acestea jucand un rol antioxidant, lucrand in prevenirea oxidarii celulare cauzata de actiunea nefasta a radicalilor liberi.
De asemenea, sunt si foarte gustoase si pot fi gatite in foarte multe feluri.
Iata 10 retete de sezon cu aceste minunatii ale naturii pe care sa le incercati:
1. Rosii cherry umplute cu pasta de avocado
6. Rosii umplute cu orez si ciuperci
9. Rosii umplute cu fileuri de peste si pesmet aromatizat
Sursa foto: completehealthinfo.com
Tarta cu prune si zmeura este un desert delicios, cu aluat fraged si umplutura aromata de fructe. O reteta simpla, perfecta...
Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromataMusacaua de vinete este un preparat traditional grecesc, compus din straturi de vinete prajite, carne tocata in sos aromat de...
Moussaka (musaca de vinete) – un preparat traditional grecescAripioarele lipicioase sunt o delicatesa savuroasa, perfecta pentru orice masa. Marinarea in sos de soia, miere, ketchup,...
Aripioare lipicioase - o delicatesa savuroasaIncearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...
Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie
Comentarii