Reteteculinare.RO / Carte de bucate / Salate / Salata de Fructe 2d3c

Salata de Fructe 2d3c

Timp pregatire

60 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

Reteta pt 13 porti
ananas din conserva
banane 2 buc
caise 3 buc
capsuni mici 1/2 kg
cirese 1/2 kg
grapefuit 5 felii
kiwi 5 buc
mere 3 buc
piersici 3 buc
stafide in lapte si rom
frisca
stiks rolo
arome: rom, menta, vanilie

Mod de preparare

Amestecati fructele intr-un castron si presarati mai multe stafide.

Puneti salata in cupe sau boluri. Puneti frisca in mijloc si decorati cu capsuni. De langa capsuna din mijloc sa iasa doua frunze de menta.

Stiks-urile rolo puneti le pe margine usor desfacute dar la baza unite.

Pe felicitari micute puteti nota reteta si val energ/portie si val nutr/portie
-fibre-9, 5
-proteine=4, 66
-lipide-3, 4
-glucide=6

Pe aceeași temă:

Salata de vinete si ardei

Salata de vinete asiatica

Bulgur cu midii, caracatita si ceapa verde

retete traditionale romania diete si post lapte salate fructe mere banane cirese capsuni

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa

Inghetata de capsuni este un desert racoritor si delicios, perfect pentru zilele calde de vara. Preparata din capsuni...

Salata Caprese - simpla si delicioasa

O salata Caprese clasica, simpla si delicioasa, facuta cu rosii proaspete, mozzarella, busuioc si ulei de masline. Reteta...

Chiftele de Legume cu Telina si Porumb

Parteneri

Desert tort cocktail cu fructe

Un tort pentru un pusti care implineste 16 ani, ceva racoros, rapid si cu fructe din compot si stare naturala....

Desert tort cocktail cu fructe

Culinar.RO

Tort de inghetata cu caise si ciocolata alba

Am pregatit un tort racoritor cu fructe de sezon.

Tort de inghetata cu caise si ciocolata alba

Gustos.RO

Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala.

Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala. Descopera cum sa prepari gem de caise sanatos si delicios fara zahar...

Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala.