Muffins cu Seminte de In si Tarate de Ovaz

Timp pregatire
50 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200 gr faina alba
  • 100 gr seminte de in macinate (flax seed meal)
  • 100 gr tarate de ovaz (oat bran)
  • 200 gr zahar brun (nu alb)
  • 2 lingurite bicarbonat alimentar
  • 1lingurita praf de copt
  • 2 lingurite de scortisoara (praf)
  • 2 mere mari, spalate, curatate de coaja si rase
  • 4 morcovi mai mari, spalati, curatati de coaja si rasi
  • 110 gr nuca pisata (nu macinata)
  • 180 ml lapte
  • 2 oua batute
  • 1 lingurita esenta de vanilie

Mod de preparare

Faina, semintele de in macinate, tarata de ovaz, zaharul maro, bicarbonatul alimentar, sarea, praful de copt, si scortisoara se amesteca toate. Apoi se adauga merele rase, morcovii rasi si nucile pisate, se amesteca din nou si la urma se adauga cele 2 oua care au fost amestecate cu laptele si esenta de vanilie. Se amesteca totul bine, se pune compozitia in forme de muffins, in care am asezat chesele de hartie.

Se pune compozitia de aluat pana sus, se da la foc potrivit la cuptor, se coc. Se introduce o scobitoare in centru lor, dupa aproximativ 25 de minute. In functie de cum iese scobitoarea (curata sau cu aluat necopt pe ea) se mai tin muffins-urile la cuptor sau se scot.
Se servesc asa calde, ca snack langa o ceasca cu ceai sau se acopera si se tin la frigider sau pe masa in bucatarie, si se servesc dimineata la micul dejun, taiate in jumatate si cu cate o feliuta de unt pus pe ele. Se incalzesc la microunde ptr 30 secunde si se consuma cu o cana de lapte rece sau cald. Sunt delicioase, si aici ma repet, sanatoase.

Altfel de Cozonac cu Nuca

Pasca traditionala

Drob de miel

Parteneri
Bucataras.RO

Burritos cu carne tocata

Burritos cu carne tocata
Culinar.RO

Oua vopsite in foi de ceapa

Este pentru prima data cand vopsesc oua in foi de ceapa si pot sa spun ca au iesit foarte frumoase.

Oua vopsite in foi de ceapa
Gustos.RO

Drob de miel in foietaj

Organele de miel se pun la fiert in apa rece impreuna cu cateva boabe de piper,1 foaie de dafin timp de 35- 40 minute.

Drob de miel in foietaj