Ingredientele principale sunt iaurt si apa in cantitati egale sau doua parti de iaurt si una de apa, depinde de iaurt caci bautura care rezula nu trebuie sa fie foarte "groasa" ci lichida, de baut.
Se pune iaurtul in blender si se bate circa 30 secunde. Se adauga apa (incetisor) si sarea si se continua baterea in blender sau cu telul para pentru alte 30 minute.
* se adauga menta uscata si tocata marunt doar daca va place ...