Smoothie antiinflamator

Complexitate
redusa
Smoothie antiinflamator

Ingrediente

  • 100 g varza alba
  • 100 g para (curatata)
  • 100 ml lapte de migdale
  • 130 g pulpa sweetie (dupa curatare)
  • 1 bucata (4cm) ghimbir (10 g)
  • 1/2 lgt turmeric
  • 1 lgt miere de salcam

Mod de preparare

Fiindca am in familie persoane care au probleme cu articulatiile m-am gandit sa creez un smoothie delicios care sa amelioreze aceste probleme.

Spalam, curatam si cantarim varza, para, pulpa de sweetie si ghimbirul, apoi le taiem bucati, le punem in recipientul blenderului Brevile Blend Active. Infiletam lamele si atasam recipientul unitatii blenderului Brevile Blend Active, apoi procesam pana cand ajunge la consistenta dorita. Eu le-am taiat grosier si le-am pus in doua transe: in prima am pus pulpa de sweetie, varza, ghimbirul, turmericul, mierea si laptele de migdale, iar in a doua am adaugat para.


 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu caise si lapte de cocos

Prajitura cu caise si lapte de cocos

Prajitura cu caise si lapte de cocos
Dovlecei cu parmezan si pesmet, la cuptor

Dovlecei cu parmezan si pesmet, la cuptor

Descopera reteta de dovlecei copti in cuptor cu parmezan si pesmet, o gustare crocanta si delicioasa. Perfecti pentru un...

Dovlecei cu parmezan si pesmet, la cuptor
Cartofi Noi Umpluti, Pane

Cartofi Noi Umpluti, Pane

Cartofi Noi Umpluti, Pane
Cele mai apreciate rețete
Pizza Fara Blat
1
Paste

Pizza Fara Blat

Pizza Fara Blat
Prajitura cu Mere
2
Dulciuri

Prajitura cu Mere

Prajitura cu Mere
Prajitura cu foi si crema cu nuca de cocos
3
Dulciuri

Prajitura cu foi si crema cu nuca de cocos

Prajitura cu foi si crema cu nuca de cocos
Prajitura rasturnata cu visine si caise
4
Dulciuri

Prajitura rasturnata cu visine si caise

Prajitura rasturnata cu visine si caise
Inghetata de trandafiri si banane
5
Dulciuri

Inghetata de trandafiri si banane

Inghetata de trandafiri si banane
Parteneri
Ciorba greceasca de miel
Bucataras.RO

Ciorba greceasca de miel

Si daca tot nu plec nicaieri, macar cu gandul  sa  fiu in concediu... Asa ca am inceput concediu cu o ciorba...

Ciorba greceasca de miel
Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni
Culinar.RO

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni

Minitartele sunt un desert foarte indragit de copii. Le-am facut o crema fina cu mascarpone si ciocolata alba si le-am...

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni
Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti
Gustos.RO

Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti

Descopera reteta simpla de gem de cireșe cu putin zahar, fara conservanti. Bucura-te de gustul autentic al cireșelor...

Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti