Banane cu Sos de Afine

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 50g smatana sau iaurt
  • 100 g afine crue
  • congelate sau alte fructe de padure
  • o banana
  • o lingurita de miere
  • o lingura seminte (mieji) de caju sau alune de padure

Mod de preparare

Se dau la mixer afinele impreuna cu smantana si mierea.

Se toarna peste rondelele de banane.

Se adauga semintele de caju.
Hrana vie, neprocesata este un mare beneficiu pentru sanatatea noastra si acest desert este destul de apetisant pentru a inlocui dulciuri din comert.

Cornulete dulci vanilate cu nuca sau migdale - fragede si aromate

Cornulete dulci vanilate, cu nuca sau migdale, fragede si aromate, perfecte pentru un desert rapid.

Bors rusesc cu sfecla rosie – hranitor si plin de culoare

Borsul rusesc cu sfecla rosie este hranitor si colorat, cu gust dulce-acrisor, perfect pentru zilele racoroase. O reteta...

Paste penne cu sos cremos de spanac - o reteta rapida, gustoasa si satioasa

Paste penne cu sos cremos de spanac, o reteta rapida, gustoasa si satioasa, ideala pentru pranz sau cina. Pennele se combina...