Suc Pentru Imunitate

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1/2 mango
  • 1 fructul pasiunii
  • 2 mar
  • 2 portocale
  • miere
  • 1 lingurita seminte chia
  • 1 lingurita polen

Mod de preparare

Decojiti mango-ul si taiati-l pe jumatate evitand samburele.
Taiati fructul pasiunii si scoateti pulpa cu o lingurita.
Decojiti portocala.
Introduceti ingredientele, mai putin semintele de chia, mierea si ploenul in storcatorul prin presare la rece Kuvings.
Adaugati mierea in pahar apoi turnati sucul peste si mixati putin.
Adaugati semintele de chia si polenul deasupra bauturii.
Obtinut prin presare la rece

Cornulete dulci vanilate cu nuca sau migdale - fragede si aromate

Cornulete dulci vanilate, cu nuca sau migdale, fragede si aromate, perfecte pentru un desert rapid.

Bors rusesc cu sfecla rosie – hranitor si plin de culoare

Borsul rusesc cu sfecla rosie este hranitor si colorat, cu gust dulce-acrisor, perfect pentru zilele racoroase. O reteta...

Paste penne cu sos cremos de spanac - o reteta rapida, gustoasa si satioasa

Paste penne cu sos cremos de spanac, o reteta rapida, gustoasa si satioasa, ideala pentru pranz sau cina. Pennele se combina...