Avocado-kiwi Smoothie

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • ½ avocado
  • 2 kiwi
  • 1 banana
  • 2 spanac
  • 1/2 cana de apa
  • optional 3 - 5 cuburi gheata

Mod de preparare

Curatati fructele de coaja.
Taiati fructele cubulete.
Clatiti frunzele de spanac.
Introduceti toate ingredientele in Blenderul Oster Reversible si mixati folosind programul cocktail.

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri delicate din dovlecei umplute cu crema de branza si coapte in sos aromat de rosii – o reteta italiana usoara,...

Omleta cu legume – reteta simpla si gustoasa

Omleta cu legume, perfecta pentru un mic dejun satios sau o cina rapida. Se prepara usor, din ingrediente simple, si poate fi...

Prajitura pufoasa cu piersici

Prajitura pufoasa cu piersici proaspete, perfecta pentru vara.