Se curata usturoiul, se spala, la fel si mararul. Se pun toate ingredientele de mai sus intr-un blender sau robot de bucatarie, se mixeaza 1 min si gata. Se foloseste cu peste (Somon marinat la gratar), puree, etc
Salata de fasole alba cu legume este o reteta rapida si sanatoasa, preparata din fasole fiarta, rosii, ardei, ceapa si...