Smoothie Revigorant

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 100 g castravete
  • 1/2 avocado
  • 160 g kiwi (curatat) 150 ml apa
  • 2 lgt seminte floarea soarelui (optional) 1/2 lgt matcha (pudra ceai verde) 1 lgt indulcitor natural din stevie
  • 4 frunzulite rozmarin proaspat

Mod de preparare

1. Spalam castravetele si il feliem. Taiem felii fructele kiwi curatate. Scoatem miezul de avocado si il taiem felii.
2. Punem castravetele, pulpa de avocado, feliile de kiwi si apa in recipientul benderului Breville Blend Active Pro, il atasam aparatului si mixam pana capata consistenta dorita. Adaugam semintele de floarea soarelui, pudra de ceai verde si frunzulitele de rozmarin si mai pulsam de cateva ori.

Cornulete dulci vanilate cu nuca sau migdale - fragede si aromate

Cornulete dulci vanilate, cu nuca sau migdale, fragede si aromate, perfecte pentru un desert rapid.

Bors rusesc cu sfecla rosie – hranitor si plin de culoare

Borsul rusesc cu sfecla rosie este hranitor si colorat, cu gust dulce-acrisor, perfect pentru zilele racoroase. O reteta...

Paste penne cu sos cremos de spanac - o reteta rapida, gustoasa si satioasa

Paste penne cu sos cremos de spanac, o reteta rapida, gustoasa si satioasa, ideala pentru pranz sau cina. Pennele se combina...