Smoothie Energizant de Citrice si Morcovi

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 grepfruit
  • 1/2 morcov mediu
  • 1 portocala
  • 1 pahar apa
  • 1 pliculet indulcitor stevia sau 1 lingurita miere (optional)
  • 1 Lingura polen

Mod de preparare

Feliaza fructele si morcovul si adauga-le in recipientul blenderului.
Adauga apa, indulcitorul (optional) si polenul.
Proceseaza-le cca 30 de secunde.

Cornulete fragede cu bors

Salata de fasole alba cu legume

Salata de fasole alba cu legume este o reteta rapida si sanatoasa, preparata din fasole fiarta, rosii, ardei, ceapa si...

Cornuri cu suc de portocale umplute cu rahat sau dulceata (de post)