Ingrediente
- -400 g amestec fructe de padure inghetate
- -un avocado copt (pentru o textura mai cremoasa si aportul de grasimi sanatoase)
- -3 linguri zeama de lamaie
- -sirop agave/miere/zahar, dupa gust
- Pentru partea alba am folosit:
- -doua banane taiate feliute si inghetate
- -o banana coapta
- -un avocado
- -zeama de la o lamaie
- -sirop de agave, dupa gust
Mod de preparare
Va invit la un desert nelipsit din congelatorul meu! In functie de ce fructe dispun, prepar "inghetata la minut", plina de vitamine si fara e-uri sau alti aditivi.
Se mixeaza totul in blender si se poate servi imediat.
Partea alba am mixat-o toata in blender si am servit cu mare pofta, dar nu inainte de a aranja cele doua tipuri de "creme" in boluri.