Se pun fulgii de ovaz intr-un vas si se acopera cu lapte. Se pun in cuptorul cu microunde 3-5 min. Cand sunt gata se pune mierea.
Se serveste la micul dejun.
Salata de fasole alba cu legume este o reteta rapida si sanatoasa, preparata din fasole fiarta, rosii, ardei, ceapa si...