Retete cu retete fara grasimi
- punem la fiert / incalzit apa - separat pe alta
Spalam ouale in apa calduta cu putin sapun, le
Bucătăria raw vegana are la bază o filozofie
Un pranz delicios sau o cina rapida. Dar de efect.
Se cantaresc ingredientele, se spala zmeura, daca
Florile de soc proaspat culese se pun intr-un
Mai intai de toate am fiert cartofii, i-am curatat
Se spala bine capsunile in apa rece, se aseaza
Alegeti ca toate inflorescentele florilor de soc
Stiu ca mai este inca o reteta postata in cartea
Am urmat-o si eu pe Lucia si postez aici la
Frunzele de grausor se spala bine, dupa care se
Puneti apa intr-un vas si lasati pe foc sa dea in
Inmuiem fiecare foaie de orez in apa timp de 10
Legumele se spala bine si se pun la scurs.
Puneti la fiert 2- 3 l apa cu 1 lingurita de sare
*Mentucia nu este menta normala, ci Calamintha
Se pune intr-un castron faina cernuta si se aseaza
Supa verde-mov sau culorile din farfurile.
Feniculul se spala si curata, de data asta puteti
O reteta simpla, rapida, usoara, gustoasa si
Avem nevoie de pere sa nu fie prea coapte. Eu am
Pentru pranzul de astazi va propun o supa
Se curata, se spala si se taie marunt: ceapa,
Se curata ceapa si se toaca. Intr- o cratita se
In primul rand se pregatesc fructele, apoi
Ardeii se spala, se invelesc in folie de aluminiu
Puneti iaurtul, laptele si apa in vasul
Se spala si se taie salata verde, castravetele si
- Ceapa se curata, se spala si se taie cubulete.
- Laptele se pune intr-o oala la fiert. Cand
Prima data fileurile se dau prin faina. Apoi,
Se pregatesc ingredientele, apoi se pun toate la
-
Saratelele bunicii
Retete preferate / Autor: cara
-
Bine v-am regasit!
Mesaj de bun venit / Autor: cara
-
Reteta gogosi cu gem
Retete ilustrate - Mancaruri / Autor: nadynady
-
Reteta gogosi glazurate cu ciocolata
Retete ilustrate - Mancaruri / Autor: kameluta
-
Reteta gogosi glazurate de post, la cuptor
Concurs - Reteta Lunii / Autor: nadynady
-
Reteta gogosi pufoase cu branza
Concurs - Bucatarul lunii / Autor: Lau Dany