Grup de sustinere in cura de slabire (3)

Ai constatat ca greutatea ta a scapat din frau? Sau tocmai ai obtinut greutatea visata in urma unei cure de slabire eficiente? Aici poti posta cum ai reusit sa slabesti sau poti citi cum ai putea sa slabesti cat mai sanatos si eficient.

Moderatori: miha1950, Nally, adi, maria MIHULESCU, kia, adinush, octavian, Moderatori

Avatar utilizator
thea
Bucatar de elita
Mesaje: 2672
Membru din: 08/02/2007 12:04
Localitate: Arad

Grup de sustinere in cura de slabire (3)

Mesajde thea » 19/05/2007 12:09

Continuare la:
Grup de sustinere in cura de slabire (1)

Grup de sustinere in cura de slabire (2)

Icotrau ce inaltime ai?
cred ca, inainte de toate ar trebui sa-ti faci cateva analize si apoi sa mergi la un nutritionist;
intre timp... :) poti sa faci mai multa miscare ; hm? ce zici?
bafta! :flower:

Avatar utilizator
doareu23
Incepator
Mesaje: 57
Membru din: 13/01/2007 02:14
Localitate: Rm. Valcea

Mesajde doareu23 » 19/05/2007 05:40

icotrau scrie:este foarte bine ceea ce faci...apropo,cat vrei sa slabesti? :)

vreau sa slabesc 5 kg....in afara de astea 2 pe care le-am dat.Tu cum stai?
Mananci ca sa traiesti,nu traiesti ca sa mananci....

icotrau
Incepator
Mesaje: 14
Membru din: 15/12/2006 11:41
Localitate: Satu Mare

Mesajde icotrau » 19/05/2007 09:46

e super!!!eu am de slabit mult....50 kg(am 130)....dar am mai slabit 20,asa ca cu timpul ....si am 1.70m inaltime :?:
icotrau

Avatar utilizator
doareu23
Incepator
Mesaje: 57
Membru din: 13/01/2007 02:14
Localitate: Rm. Valcea

Mesajde doareu23 » 21/05/2007 05:51

50kg =D> felicitari asta da vointa.....ma bucur pentru tine.In prezent ti vreo dieta ?
Mananci ca sa traiesti,nu traiesti ca sa mananci....

icotrau
Incepator
Mesaje: 14
Membru din: 15/12/2006 11:41
Localitate: Satu Mare

Mesajde icotrau » 21/05/2007 09:37

Da ,tin un program de slabit cu produsele Herbalife,pentru ca e singurul care functioneaza la mine.Si bineinteles incerc sa mananc cat mai sanatos.
icotrau

Avatar utilizator
doareu23
Incepator
Mesaje: 57
Membru din: 13/01/2007 02:14
Localitate: Rm. Valcea

Mesajde doareu23 » 22/05/2007 03:00

Am o sapt de cand nu mai beau Cola,ca fara ea nu puteam sa stau(nu mai stiam gustul apei),nu mai mananc prajeli si dulciuri.De sport nu m-am apucat
inca dar vreau sa ma apuc in 2-3 zile de bicicleta ca sta degeaba saraca.Am slabit 4 kg si sunt tare fericita,ma simt mai bine(ca de cand luasem kg ma simteam obosita mai mereu).rau e cand citesc celelalte topicuri...atatea retete delicioase fac fetele :master: :)
Tu Cat ai dat cu regimul tau?Cand l-ai inceput?
Mananci ca sa traiesti,nu traiesti ca sa mananci....

icotrau
Incepator
Mesaje: 14
Membru din: 15/12/2006 11:41
Localitate: Satu Mare

Mesajde icotrau » 23/05/2007 09:48

am slabit 27 kg,dar nu dintrodata,in decurs de un an....si nu m-am ingrasat la loc desi am intrerupt programul pt 4 luni.....eu nu mai beau nimic acidulat numai foarte rar ca nici nu e sanatos si ingrasa;beau apa plata sau ceai neindulcit-la inceput a fost rau dar m-am obisnuit
nici eu nu fac sport dar ar trebui... :)
icotrau

Avatar utilizator
thea
Bucatar de elita
Mesaje: 2672
Membru din: 08/02/2007 12:04
Localitate: Arad

Mesajde thea » 23/05/2007 10:00

felicitari Icotrau! asa inca nu am mai auzit! bravvoooss =D> =D> =D> :flower:

icotrau
Incepator
Mesaje: 14
Membru din: 15/12/2006 11:41
Localitate: Satu Mare

Mesajde icotrau » 23/05/2007 10:51

multumesc mult,dar sa stii ca pe la noi sunt foarte multe persoane obeze dar prea putini inteleg gravitatea situatiei.....dar surplusul de greutate aduce cu sine multe alte boli :flower:
icotrau

SilviaStefania
Incepator
Mesaje: 8
Membru din: 25/05/2007 04:43
Localitate: Bucursti

Mesajde SilviaStefania » 25/05/2007 05:02

ma alatur si eu grupului, bineinteles daca ma primiti :)


Înapoi la “Cure de slabire”

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat și 3 vizitatori