Grup de sustinere in cura de slabire (2)

Ai constatat ca greutatea ta a scapat din frau? Sau tocmai ai obtinut greutatea visata in urma unei cure de slabire eficiente? Aici poti posta cum ai reusit sa slabesti sau poti citi cum ai putea sa slabesti cat mai sanatos si eficient.

Moderatori: miha1950, Nally, adi, maria MIHULESCU, kia, adinush, octavian, Moderatori

dns__florin
Incepator
Mesaje: 2
Membru din: 17/05/2007 11:12
Localitate: slatina

Mesajde dns__florin » 17/05/2007 11:53

buna sunt noua pe aici vreau sa scap si eu de vreo 10 kg in 3 saptamani aveti vreo solutie?
popa irina

icotrau
Incepator
Mesaje: 14
Membru din: 15/12/2006 11:41
Localitate: Satu Mare

Mesajde icotrau » 17/05/2007 04:15

Multumesc Cara pt incurajare!Problema e ca am probleme,chiar serioase -am 130 kg!!!!Si o sa vina bolile din cauza greutatii....... :rusine:
icotrau

Avatar utilizator
doareu23
Incepator
Mesaje: 57
Membru din: 13/01/2007 02:14
Localitate: Rm. Valcea

Mesajde doareu23 » 18/05/2007 02:37

Nu am inceput o dieta anume.Incerc sa nu mananc dulciuri ,sa beau sucuri acidulate si evit cat de mult pot grasimile.Am 3 zile de cand fac asta ...a si inca ceva nu mananc dupa ora 18.Beau apa multa si inca nu fac sport.Prima sapt o sa fac asa pana sa obisnuieste corpul,apoi am sa pedalez ca am bicicleta dar sta degeaba.Pana acum am dat 2 kg pentru ca eu dau putin mai repede,obisuita sa mananc foaret mult si mai ales seara.Sper sa ma tina ambitia de care dau dovada.AMBITIA m-a facut sa vreau sa slabesc.
Astept sa vad cum stati si voi.....
Mananci ca sa traiesti,nu traiesti ca sa mananci....

icotrau
Incepator
Mesaje: 14
Membru din: 15/12/2006 11:41
Localitate: Satu Mare

Mesajde icotrau » 18/05/2007 09:39

este foarte bine ceea ce faci...apropo,cat vrei sa slabesti? :)



Continuare in: Grup de sustinere in cura de slabire (3)
icotrau


Înapoi la “Cure de slabire”

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat și 1 vizitator