1/2 L apa, dimineata

Suferiti de o boala care va determina sa tineti regim? Si totusi nu percepeti asta ca pe o corvoada deoarece cunoasteti nenumarate combinatii ale mancarurilor permise? Faceti si altora viata mai usoara prezentand aceste mancaruri dietetice si de regim.

Moderatori: miha1950, Nally, adi, maria MIHULESCU, kia, adinush, octavian, Moderatori

Avatar utilizator
DanuKa
Bucatar in devenire
Mesaje: 489
Membru din: 28/12/2007 10:16
Localitate: France,Yvelines

Mesajde DanuKa » 08/02/2009 04:07

Suficiet 3 l pe zi , trebuie sa bei cat crezi tu ca-ti este de ajuns si nu o anumita cantitate precisa .
mie imi place ceaiul rosu si cel alb imi pare bun , oricum si eu beau ceaiuri multe si nu la plic , si din cel varsat .

Avatar utilizator
christeli
Bucatar in devenire
Mesaje: 678
Membru din: 23/04/2008 09:11
Localitate: Elvetia

Mesajde christeli » 08/02/2009 04:11

Referitor la cantitatea de apa, asta e portia mea zilnica, pt ca daca nu prea ma omor cu ceaiurile...trebuie sa am ceva lichid la indemana, asa ca in fiecare colt al casei am cate o sticla cu apa pe care o ,,arestez'' cand trec pe langa ea :P Iar in legatura cu ceaiurile, se spune ca cele ,,varsate'' sunt mai bune si mai sanatoase decat cele la plic, cele din urma fiind de cele mai multe ori tratate cu chimicale. :hug:
Christeli

Avatar utilizator
DanuKa
Bucatar in devenire
Mesaje: 489
Membru din: 28/12/2007 10:16
Localitate: France,Yvelines

Mesajde DanuKa » 08/02/2009 04:24

Foarte bine faci daca reusesti sa bei atat , eu una nu tin cont cat beau , nu cred ca atat , asta e clar , in timpul zilei uit de multe ori sa beau apa , pana ma loveste setea rau si atunci imi dau seama ca am cam uitat de apa .

Insa am observat ca ,de cand beau o cana de ceai dimineata , nu mai sufar asa de sete in timpul zilei , cica , ceaiul isi face efectul timp de/si in jur de 2 ore dupa ce este baut , si eu atunci am o nevoie mareeee :o , sa elimin ceasca bauta .

M-am obisnuit sa-mi cumpar ceaiul la cutie si varsat , e scump rau , cat un bax de cafea da ma tine o cutie de 500 de gr cateva luni bune , si-l dozez eu un functie de cum ma trezesc dimineata .
Ceaiul verde este foarte sanatos , insa se zice ca defavorizeaza asimilarea fierului in organism, ori eu chiar cu asta am probleme , am incercat ceaiul negru , e tare maicaaaaaa, :o , asa fac dupa el ca dupa cafea , ceaiul rosu in schimb e mai convenabil daca l-as gasi , insa deja am batut magazinele ca tembela dupa el si o singura data am gasit .

Intr-o perioada , acu cativa ani am tinut o dieta , si acolo era obligatoriu un juma de l de apa dimineata pe stomacul gol , ei bine , cu chestia asta mi-am reglat eu metabolismul si am scapat de o constipatie groaznica ce o aveam de cativa ani deja .

Avatar utilizator
christeli
Bucatar in devenire
Mesaje: 678
Membru din: 23/04/2008 09:11
Localitate: Elvetia

Mesajde christeli » 08/02/2009 04:41

Daca ai neaparata nevoie, pot cauta si trimite de aici ceai rosu :hug: Da de veste :flower:
Christeli

Avatar utilizator
DanuKa
Bucatar in devenire
Mesaje: 489
Membru din: 28/12/2007 10:16
Localitate: France,Yvelines

Mesajde DanuKa » 08/02/2009 04:51

Merci , esti dragutza :flower:
Dar costa mai mult livrarea decat ceaiul , o sa caut si in magazinele speciale numai cu ceaiuri , in alea inca nu am ajuns .

Avatar utilizator
christeli
Bucatar in devenire
Mesaje: 678
Membru din: 23/04/2008 09:11
Localitate: Elvetia

Mesajde christeli » 08/02/2009 04:59

Uite, eu am cumparat asta
Fişiere ataşate
P2080058.JPG
P2080058.JPG (61.64 KiB) Vizualizat de 2939 ori
Christeli

Avatar utilizator
DanuKa
Bucatar in devenire
Mesaje: 489
Membru din: 28/12/2007 10:16
Localitate: France,Yvelines

Mesajde DanuKa » 08/02/2009 06:41

N-am vazut din ala , doar din asta am gasit si mi-am luat da numa o singura data si acuma nu mai gasesc de nici un fel .
Imagine

Avatar utilizator
christeli
Bucatar in devenire
Mesaje: 678
Membru din: 23/04/2008 09:11
Localitate: Elvetia

Mesajde christeli » 08/02/2009 06:42

Imi mentin propunerea, draga DanuKa! :flower:
Christeli

Avatar utilizator
christeli
Bucatar in devenire
Mesaje: 678
Membru din: 23/04/2008 09:11
Localitate: Elvetia

Mesajde christeli » 08/02/2009 06:44

Dar din cate stiu, la voi se gaseste in Carrefour, incearca si acolo :flower:
Christeli

Avatar utilizator
DanuKa
Bucatar in devenire
Mesaje: 489
Membru din: 28/12/2007 10:16
Localitate: France,Yvelines

Mesajde DanuKa » 08/02/2009 06:46

Merci esti dragutza tare :love:
Am incercat si acolo si la Auchan si la toate magazinele mari si mici ,mai putin in cele specializate numai in ceaiuri , din ala inca nu am gasit , am cautat si la raioanele Bio , noua tendinta , o sa gasesc eu pana la urma si atunci devalizez gama :D


Înapoi la “Sanatate - diete si regimuri alimentare”

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat și 0 vizitatori